# مجلة ريزيلينس للصحة النفسية والتنمية المجتمعية

> إضافة لحظات قراءة جيدة


## Posts

- [ قلوب صغيرة في عالم مضطرب: كيف نحمي الأطفال في زمن الحرب؟](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%82%d9%84%d9%88%d8%a8-%d8%b5%d8%ba%d9%8a%d8%b1%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-%d9%85%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%86%d8%ad%d9%85%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7/): في حياتنا اليومية، نمرّ بالكثير من التغيرات التي تتفاوت في شدّتها وتأثيرها علينا. بعضها بسيط وعابر، وبعضها الآخر يحمل قدرًا من القلق وعدم اليقين، الشعور بالقلق في مثل هذه المواقف ليس أمرًا سلبيًا، بل هو استجابة طبيعية تساعدنا على الانتباه والحماية، لكن في أوقات الأزمات الكبرى كالحروب، يتجاوز هذا القلق حدوده المعتادة ليصبح شعورًا عميقًا ومؤثرًا يصل إلى الأطفال أيضًا، الذين يعيشون هذه التغيرات بطريقتهم الخاصة ويفسرونها وفق قدراتهم المحدودة وخبراتهم البسيطة، وقد أظهرت الدراسات أن تأثير الحرب على الأطفال لا يقتصر على الدمار الجسدي، بل يشمل الصحة النفسية والعاطفية، ما ينعكس على سلوكهم اليومي وقدرتهم على التكيّف بعد انتهاء […]
- [التراحم الذاتي: هل نعتني بأنفسنا حقًا كما نعتني بشخص نُحبه عند تعرضه للضيق؟](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d8%aa%d9%8a-%d9%87%d9%84-%d9%86%d8%b9%d8%aa%d9%86%d9%8a-%d8%a8%d8%a3%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%86%d8%a7-%d8%ad%d9%82%d9%8b%d8%a7-%d9%83/): يواجه الإنسان خلال حياته منذ لحظة ولادته حتى مماته العديد من التحديات والأحداث المسببة للضيق، إذ لا يمكن أن تخلو الحياة من المشقة والمعاناة، فهي مجبولة على ذلك كما في قوله تعالى: ﴿لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ﴾ (سورة البلد: 4). لكنّ الأحداث ليست مهمة بقدر أهمية استجابتنا بعد وقوعها، فالاستجابة الإنسانية للأحداث أو المعاناة متنوعة، ولا تسير وفق مسار جامد؛ إذ يوجد المسار المَرَضي، ومسار التكيف، ومسار النمو، فهناك أفراد يحاولون التكيف مع هذه الأحداث عبر آليات عدّة، قد يكون من أهمها التراحم الذاتي، كأحد أبرز الآليات النفسية التي تُمكّن الفرد من التعامل بلطف ورحمة مع نفسه، وتجاوز محطات الألم […]
- [سيكولوجية الانعتاق: بهجة الشعوب برحيل الجلّاد](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%b3%d9%8a%d9%83%d9%88%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%b9%d8%aa%d8%a7%d9%82-%d8%a8%d9%87%d8%ac%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d9%88%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%ad%d9%8a%d9%84/): في لحظات تاريخية فارقة، يتحول رحيل شخصية سلطوية واحدة إلى حدثٍ يوقد شعلة من الحبور الجماعي الذي يتجاوز التفسيرات المنطقية المباشرة، لا يُصنف هذا الشعور كبهجة اعتيادية، هو تدفق وجداني يشبه انهمار السيول بعد انحباسٍ طويل، محملاً بركام الغضب المكبوت والندوب الوجدانية المتراكمة. في سياقات مثل التجربة السورية، أو غيرها من الشعوب التي تجرعت مرارة الاستبداد، برزت مشاهد تراوحت بين الاندهاش الفكري والتساؤل السلوكي. وقبل الانخراط في أي تشريح سياسي أو رصد تاريخي، يبرز تساؤل سيكولوجي جوهري: لماذا تبتسم الشعوب في حضرة غياب أو موت الجلاد؟ هل هو انحدار في منظومة القيم، أم هو صرخة لترميم كيانٍ متجذر نخرته سنوات […]
- [الفراغ الوجودي: المعنى الغائب وأزمة الإنسان المعاصر](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%ba-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%af%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d9%86%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d8%a6%d8%a8-%d9%88%d8%a3%d8%b2%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84/): أصبح الكثير من الناس يشعرون بأن حياتهم تفتقر إلى الهدف والمعنى، رغم توفر كل مقومات الراحة المادية والاجتماعية، هذا الشعور، الذي يسميه علماء النفس الفراغ الوجودي (Existential Vacuum)، يمثل حالة نفسية عميقة ترتبط بفقدان الاتجاه والغاية في الحياة، ويؤدي في كثير من الأحيان إلى الاكتئاب، الملل المزمن، والسلوكيات التعويضية. يتناول هذا المقال مفهوم الفراغ أو الإحباط الوجودي، الأعراض، تمثلات الفراغ الوجودي، وأسبابه النفسية والاجتماعية، والديناميات الداخلية المرتبطة به، وأساليب العلاج الوجودي بالمعنى، مستنداً إلى أعمال فرانكل ويالوم وغيرهما من المعالجين الوجوديين. فرانكل ومعنى الحياة: لا يمكن الحديث عن العلاج الوجودي دون ذكر الطبيب النمساوي فيكتور فرانكل (Victor Frankl)، مؤسس العلاج […]
- [التشكيل في تحليل السلوك التطبيقي: إطلاق العنان لإمكانيات طفلك](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b4%d9%83%d9%8a%d9%84-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d8%ad%d9%84%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d9%88%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d9%82%d9%8a-%d8%a5%d8%b7%d9%84%d8%a7/): قد يبدو تعليم طفل مصاب بالتوحد مهارات معقدة، مثل استخدام جملة كاملة، أمراً مستحيلاً بالنسبة لبعض العائلات، إلا أن سحر تحليل السلوك التطبيقي (ABA) قادر على تحويل ذلك إلى واقع. يُعد تحليل السلوك التطبيقي (ABA) نهجًا علاجيًا راسخًا يُستخدم لتحسين السلوكيات والمهارات المرغوبة من خلال تدخلات منهجية يمكن أن تفيد الأطفال المصابين بالتوحد.  من بين استراتيجياتها العديدة في تحليل السلوك التطبيقي، يُستخدم أسلوب التشكيل لتوجيه السلوك تدريجيًا نحو هدف مرغوب، يُعد هذا الأسلوب فعالًا بشكل خاص في تعليم مهارات جديدة أو معقدة مع تعديل السلوكيات، مما يجعله حجر الزاوية في ممارسة تحليل السلوك التطبيقي. التشكيل (Shaping) يتم تعزيز العديد من […]
- [التعافي كما حدث: ممارسات الصحة النفسية المجتمعية خارج العيادات في السياق السوري](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%81%d9%8a-%d9%83%d9%85%d8%a7-%d8%ad%d8%af%d8%ab-%d9%85%d9%85%d8%a7%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/): في السنوات الأخيرة، عاد سؤال الصحة النفسية إلى الواجهة بوصفه أحد أكثر الأسئلة إلحاحاً في المجتمعات المتأثرة بالنزاع غير أن هذا السؤال يُطرح غالباً من زاوية ضيّقة، تُحيل التعافي إلى العيادات، والمختصين، والنماذج العلاجية الجاهزة، في السياق السوري، حيث الصدمة ممتدة وجماعية، تبدو هذه المقاربة غير كافية لفهم ما جرى فعلياً، أو ما فعله الناس حين لم تكن هذه الخيارات متاحة. ماذا لو كانت الصحة النفسية قد أُديرت، إلى حدّ كبير، من داخل المجتمع نفسه؟ ماذا لو أنّ أدوات التعافي لم تكن غائبة، بل كانت حاضرة في العلاقات اليومية، والطقوس، واللغة المشتركة، دون أن تُسمّى علاجاً؟ الصدمة بوصفها خبرة جماعية […]
- [من الامتناع إلى الارتقاء: تجليات الصيام في رحاب النفس والدماغ](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%d9%86%d8%a7%d8%b9-%d8%a5%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%82%d8%a7%d8%a1-%d8%aa%d8%ac%d9%84%d9%8a%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%8a%d8%a7/): مع خيوط الفجر الأولى، ينسلّ الهدوء إلى الشوارع المزدحمة، وتبدأ رحلة صمت جسدي تخفي خلفها ضجيجاً إيجابياً من إعادة البناء والترميم، ففي رمضان يختبر الإنسان حالة من التخلي الاختياري، تفتح له أبواباً من التجليات التي تلامس الوجدان وتعيد صياغة المسارات الحيوية. يمثل شهر رمضان المبارك تجربة شاملة يعيشها أكثر من /1.9/ مليار مسلم حول العالم، وبينما يُنظر إلى الصيام تقليدياً كفريضة تعبدية، فإن الأبحاث العلمية تواصل الكشف عن أبعاد جوهرية لهذه الممارسة. أرى أن فهم هذه التأثيرات يمثل فرصة لتعزيز العافية الجماعية، خاصة في ظل تزايد ضغوط الحياة المعاصرة والتحديات المجتمعية المتلاحقة، سنحاول هنا استعراض كيفية ارتباط الصيام بآليات العافية […]
- [الهشاشة النفسية في واقعنا المعاصر](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b4%d8%a7%d8%b4%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9%d9%86%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%a7%d8%b5%d8%b1/): يشهد العالم المعاصر تحولات متسارعة في بنيته الاجتماعية والثقافية والتكنولوجية، انعكست على تكوين الفرد النفسي وأنماط استجابته للضغوط والأزمات، ففي ظل تصاعد وتيرة التغير، وكثافة المقارنات الاجتماعية، وتنامي الحضور الرقمي في الحياة اليومية، بات الإنسان يعيش حالة من الاستثارة المستمرة التي تستنزف موارده النفسية وتختبر قدرته على التكيّف، وفي خضمّ هذا كله، برز مفهوم الهشاشة النفسية الذي يساعد على فهم قابلية بعض الأفراد للتأثر المفرط بالأحداث الضاغطة، وسرعة انهيارهم أمام التحديات. يسعى هذا المقال إلى توضيح الهشاشة النفسية من حيث مفهومها وأبعادها، وعوامل نشأتها، وآثارها الفردية والاجتماعية، ودور البيئة الرقمية في تشكيلها، وصولًا إلى إبراز السبل الوقائية التي تعزز مناعة […]
- [الكلمة تقتل أكثر من السيف "كيف نؤذي الإنسان دون أن نلمسه: التحرش الأخلاقي"](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%85%d8%a9-%d8%aa%d9%82%d8%aa%d9%84-%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d9%81-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%86%d8%a4%d8%b0%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a5/): نتحدث طيلة الوقت عن التحرش المدرسي وخطورته على أبنائنا، ونتحدث بحرج عن التحرش الجنسي إذا كان في عالمنا العربي، أما إذا كان يخص العالم الأجنبي فنتحدث عنه دون كلل أو ملل، وكأنه يوجد هناك ولا يوجد هنا، ولكن نادرًا ما نتحدث عن التحرش الأخلاقي. نتحدث عن العنف المرئي، مثل النساء اللواتي يتعرضن للضرب وتظهر عليهن كدمات واضحة، كالعين المتورمة أو آثار الضرب الظاهرة، وفي تلك الحالات، يمكننا القول بوضوح إن هذا عنف، لكن ما أقوله دائمًا هو أنه قبل أن تكون هناك ضربات، وقبل أن تظهر آثارها، كان هناك شيء غير سليم، وشيء غير مقبول. عندما كنت طالبة في كلية […]
- [جفاف الجفون وأنين السكون: استبصارات المتنبي في تمايز الأسى عن الاكتئاب المرضي](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%ac%d9%81%d8%a7%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%81%d9%88%d9%86-%d9%88%d8%a3%d9%86%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%83%d9%88%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a8%d8%b5%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84/): في رحاب الألم الإنساني تظل التجربة الشعورية للإنسان هي اللغز الأكثر تعقيداً في مسيرة الوعي البشري؛ إذ يتداخل فيها ما هو فطري وتكيفي بما هو مرضي ومعطل. وفي سياقنا الثقافي العربي، لطالما كان الشعر هو المختبر الأول الذي حُللت فيه المشاعر قبل ظهور المصحات والعيادات، ومع تصاعد وتيرة الحياة المعاصرة، برزت إشكالية مجتمعية كبرى تتمثل في “الخلط المفاهيمي” بين الحزن الإنساني الطبيعي (الأسى) وبين الاضطراب النفسي (الاكتئاب المرضي)، إن هذا الخلط لا يؤدي فقط إلى وصم المشاعر الفطرية بالمرض، بل قد يؤدي أيضاً إلى إهمال الحالات السريرية الحقيقية تحت ستار “الصبر” أو “عابرية الضيق”، ومن هنا نستحضر عبقرية أبي الطيب […]
- [من اللهو إلى البناء: تصحيح مسار الطالب الجامعي](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%87%d9%88-%d8%a5%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%86%d8%a7%d8%a1-%d8%aa%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%ad-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a7%d9%84%d8%a8-%d8%a7/): مرحلةٌ من مراحل حياة الطالب تطرأ فيها تغييرات جديدة من الناحية العلمية والاجتماعية والثقافية والأخلاقية والاقتصادية، وقد يكون هذه التغييرات إيجابية أو سلبية، وفي البداية يكون الطالب شبه غالبًا ضائع لا يعرف كيف وماذا يتصرف… إنها مرحلة الحياة الجامعية، فيها الحرية والمسؤولية، وتزاحُم الخيارات، وازدياد الوعي قبل المعرفة. لكن الصورة التي تُروَّج عن الحياة الجامعية في بعض وسائل الإعلام تُسهم في تشويه هذا المفهوم؛ إذ تُختزل الجامعة في اللهو والتسلية والخروج مع الأصدقاء، متجاهلةً جوهرها الحقيقي بوصفها مساحةً للبناء الفكري، وصناعة الفرد، واكتساب المهارات، وبين التصوّر المضلِّل وواقع التجربة، يقف الطالب—خاصة في سنته الأولى—حائرًا أمام مواقف جديدة لا يعرف دائمًا […]
- [التدخل المبكر في الإعاقة: المفاهيم، الإستراتيجيات، والتأثيرات المثبتة علميًا](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a8%d9%83%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b9%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%a7%d9%87%d9%8a%d9%85%d8%8c-%d8%a7%d9%84/): يُعرَّف التدخل المبكر بأنه مجموعة البرامج والإجراءات المنظمة التي تُقدَّم للأطفال ذوي التأخر النمائي والإعاقات أو المعرضين لها منذ ولادتهم وحتى سن مبكرة (عادة قبل سنّ 8 سنوات)، ويركز هذا المفهوم على تحسين فرص النمو واكتساب المهارات الأساسية من خلال خدمات متخصصة تشمل: التربية الخاصة، والعلاج الوظيفي، وعلاج النطق، والعلاج الطبيعي، والتعليم المبكر، والتأهيل النفسي والسلوكي، والتأهيل الاجتماعي. أهمية التدخل المبكر التدخل المبكر لا يقل أهمية عن الكشف المبكر؛ فالكشف عن الإعاقة هو مجرد بداية لمشوار طويل من العمل المركز على تحسين فرص للنمو للطفل. بينما التدخل المبكر هو استجابة فعلية تساهم بشكل مؤكد في مسار حياة الطفل وأسرته، وتشير […]
- [البصمة الأيضية المبكرة في اضطراب طيف التوحد: دلائل بيولوجية تسبق الأعراض السلوكية](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b5%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%8a%d8%b6%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a8%d9%83%d8%b1%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%b7%d9%8a%d9%81-%d8%a7/): اضطراب طيف التوحد لم يعد يُفهم اليوم كمجرد مجموعة من الاختلافات السلوكية التي تظهر عند الأطفال بعد سنتين أو ثلاث، بل كحالة نمائية  عصبية معقدة تنشأ من تفاعل العوامل الوراثية مع الاستقلاب الخلوي وتطور الدماغ منذ المراحل المبكرة للطفولة، وربما حتى أثناء الحياة الجنينية، أظهرت دراسة مهمة أجريت في عام 2024 في جامعة University of California San Diego أن الأطفال الذين تم تشخيصهم بالتوحد لاحقًا لديهم بصمة أيضية مميزة منذ مرحلة الرضاعة المبكرة، تضمنت تغيّرات في مسارات إنتاج الطاقة الخلوية، استقلاب الأحماض الأمينية، وقدرة الجسم على مواجهة الإجهاد التأكسدي، قبل ظهور أي سلوكيات سريرية للتوحد. اعتمد الباحثون على جمع عينات […]
- [مقياس لايتر ضرورة علمية وعدالة تشخيصية: قراءة نقدية في تاريخ القياس العقلي والحاجة العربية المعاصرة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d9%85%d9%82%d9%8a%d8%a7%d8%b3-%d9%84%d8%a7%d9%8a%d8%aa%d8%b1-%d8%b6%d8%b1%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%b9%d8%af%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%aa%d8%b4%d8%ae%d9%8a%d8%b5%d9%8a/): لم ينشأ مقياس لايتر الأدائي العالمي للذكاء بوصفه بديلًا تقنيًا لمقاييس الذكاء اللفظية، بل ظهر في سياق تاريخي اتّسم بأزمة معرفية وأخلاقية عميقة في فهم الذكاء وقياسه، ففي بدايات القرن العشرين، كانت اختبارات الذكاء تُقدَّم على أنها أدوات علمية محايدة، بينما كانت في الواقع محكومة باللغة، ومشبعة بالثقافة السائدة، وتُستخدم أحيانًا لأغراض سياسية واجتماعية. لقد ارتكزت المقاييس السائدة آنذاك، وعلى رأسها مقياس ستانفورد–بينيه، على الأداء اللفظي بوصفه المؤشر الأساسي للقدرة العقلية، متجاهلة أن اللغة نفسها متغير ثقافي وتعليمي، لا مرآة خالصة للذكاء. أزمة اللغة في القياس العقلي أظهرت التجارب المبكرة لاختبارات الذكاء أن الأداء اللفظي يتأثر بعوامل عديدة، من بينها: […]
- [الكشف المبكر عن التأخر النمائي والإعاقات](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b4%d9%81-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a8%d9%83%d8%b1-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a3%d8%ae%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%85%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b9%d8%a7/): يُعد الكشف المبكر عن الإعاقة من أهم خطوات التحسين المستمر في جودة حياة الأشخاص ذوي الإعاقة في المجتمعات، وتيسير فرص نمو الأطفال السليم، خاصة للأطفال المعرضين لخطر الإعاقة والأطفال ذوي الإعاقة على وجه التحديد، والكشف المبكر يشير إلى مجموعة من الممارسات التي تؤدي لتحقيق فرص شمول جميع الأطفال حديثي الولادة وفي مراحل النمو الأولى بالخدمات المتخصصة وفق المؤشرات النمائية غير الطبيعية، مما يزيد من إمكانية الاستفادة من التدخل المناسب في الوقت الذي يكون التأثير فيه أكبر وأفضل. ويأتي هذا المقال لتسليط الضوء على المفهوم، والأدوات المُستخدمة في الكشف المبكر، وأمثلة علمية تطبيقية على الممارسات المتبعة في الكشف المبكر.. أهمية الكشف […]
- [منحنى التوزيع الطبيعي (المنحنى الجرسي) ودرجات الذكاء: قراءة سيكومترية في تفسير الأداء العقلي.](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d9%85%d9%86%d8%ad%d9%86%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%b2%d9%8a%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%ad%d9%86%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d8%b3%d9%8a/): مقدمة: يُعد منحنى التوزيع الطبيعي (Normal Distribution)، المعروف أيضًا باسم المنحنى الجرسي (Bell Curve)، أحد أهم المفاهيم الإحصائية المستخدمة في علم النفس والقياس النفسي، لما له من دور محوري في تفسير درجات الذكاء، وفهم الفروق الفردية بين الأفراد، وتحديد المواقع النسبية للأداء العقلي داخل المجتمع. أولًا: منحنى التوزيع الطبيعي: منحنى التوزيع الطبيعي هو تمثيل بياني يصف كيفية توزّع القيم حول متوسط حسابي، بحيث: – تتركز أغلب القيم حول المتوسط. – تقل القيم تدريجيًا كلما ابتعدنا عن المتوسط. – يكون المنحنى متماثلًا من الجانبين (يمين ويسار المتوسط). – ولهذا سُمّي بالمنحنى الجرسي بسبب شكله الذي يشبه الجرس. ثانيًا: الخصائص الإحصائية للمنحنى […]
- [اضطراب كرب ما بعد الصدمة Posttraumatic Stress Disorder](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d9%83%d8%b1%d8%a8-%d9%85%d8%a7-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d9%85%d8%a9-posttraumatic-stress-disorder/): يُعَدّ اضطراب كرب ما بعد الصدمة من الاضطرابات النفسية التي تستحق مزيدًا من الاهتمام لدى الذين عاشوا سنوات في ظل ظروف صعبة مثل الحروب، لا تقتصر آثارها على الخسائر المادية والبشرية، وتمتد لتخلّف جراحًًا نفسية عميقة. في عالمنا المعاصر لا تزال النزاعات والحروب مستمرة في مناطق عديدة من العالم، إلى جانب العنف والتعذيب، إضافة إلى الكوارث الطبيعية وحوادث المرور، والتعرّض لمثل هذه الأحداث الصادمة قد يؤدي إلى اضطرابات نفسية متعددة، ويُعدّ اضطراب كرب ما بعد الصدمة من أبرزها وأكثرها شيوعًا لدى المتأثرين بتجارب العنف والصدمات الشديدة. في الحرب العالمية الثانية وحرب فيتنام وجد DAVIDSON وزملاؤه (١٩٩٠) أن اضطراب ما بعد […]
- [التأهيل في التربية الخاصة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a3%d9%87%d9%8a%d9%84-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5%d8%a9/): عرف الإنسان الإعاقات منذ أقدم العصور، وكانت معاملة المجتمعات الإنسانية للأفراد المعوقين في الحقب التاريخية المتعاقبة لا تختلف فاتصفت بالمعاملة الوحشية، ففي الماضي البعيد كان المعوقون يتعرضون لإساءة المعاملة بدنياً ونفسياً، حيث كانت المجتمعات الأولى تتخلص من الأشخاص ذوي الإعاقات الشديدة بقتلهم أو تركهم ليموتوا لـوحـدهـم، على أن بعض المجتمعات كالمصريين القدماء لم يقتلوا هؤلاء الأشخاص ولكنهم كانوا يعرضونهم للحرمان ويسيئون معاملتهم بشكل أو بآخر، وكان العلاج في حال تقديمه محصلة للاعتقادات الخرافية. يُعدّ التأهيل في مجال التربية الخاصة أحد الركائز الأساسية لضمان حق الأفراد ذوي الإعاقة في حياة كريمة قائمة على الاستقلالية والمشاركة الفاعلة في المجتمع، وقد شهد مفهوم […]
- [لذّة التمرير وإرهاق الانتباه: قراءة نفسية في الاستنزاف الرقمي](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%84%d8%b0%d9%91%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1%d9%8a%d8%b1-%d9%88%d8%a5%d8%b1%d9%87%d8%a7%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d9%87-%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%a1%d8%a9-%d9%86%d9%81/): “الوجود المُعلَّق” في زمن الإلهاء الرقمي نعيش اليوم في “الزمن الرقمي” حيث باتت الشاشة هي النافذة السحرية، والشبكات الاجتماعية هي المسرح الرئيسي للوجود الإنساني اليومي. لم يعد قضاء الساعات الطوال في التجوّل ضمن هذه المنصات مجرد سلوك اختياري، بل تحوّل إلى حالة وجودية مُعمَّمة، إنّنا نمرّر المحتوى (Scrolling) في دوامة لاهثة لا تقودنا غالباً إلى إشباع معرفي حقيقي أو هدف واضح؛ بل تولد إحساساً دائماً بـ “الحاجة إلى المزيد” دون الوصول إلى الرضا (Satisfaction) الكامل. إن السؤال الأساسي الذي يجب طرحه، خصوصاً في سياق الصحة النفسية المجتمعية، هو: ما الذي يجعل هذه الشبكات تستحوذ على أغلى مواردنا، وهو الانتباه والوقت، […]
- [التقرير النفسي: طريقة كتابته ومكوناته وشروطه](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%82%d8%b1%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d9%83%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%aa%d9%87-%d9%88%d9%85%d9%83%d9%88%d9%86%d8%a7%d8%aa%d9%87/): مقدمة: يُعدّ التقرير النفسي أداة أساسية في العمل الإرشادي والإكلينيكي، إذ يوفّر إطارًا علميًا متكاملًا لفهم حالة المسترشد من مختلف الجوانب الشخصية والاجتماعية والتربوية والمهنية، ولا يقتصر دوره على تسجيل المعلومات ففيه التحليل والتفسير والتشخيص، ما يتيح للمرشد النفسي صياغة توصيات دقيقة تساعد على رسم مسار التدخل العلاجي أو الإرشادي. إعداد التقرير النفسي يتطلب التزامًا بالموضوعية والدقة، مع مراعاة الأسلوب العلمي الواضح واللغة السيكولوجية الملائمة، ليصبح التقرير وثيقة مرجعية تسهم في دعم الممارسة المهنية وتطويرها، وتحقق الغاية الأساسية من الإرشاد النفسي وهي مساعدة الفرد على التكيف والنمو السليم. تتباين التقارير التي يتناولها المرشد النفسي بالتسجيل والتحليل والتفسير أو العرض بحيث […]
- [القوة النفسية للتدوين الذاتي](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%88%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%af%d9%88%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d8%aa%d9%8a/): المقدمة يشكّل التدوين الذاتي ممارسة تأملية علمية تساعد الفرد على تحويل خبراته الداخلية إلى بنية لغوية منظمة تُمكّنه من التفكير بوضوح أكبر، وتحليل تجاربه الخاصة بطريقة تتيح له فهماً أعمق لذاته، ولمصادر انفعالاته، ولمسار قراراته؛ فمع تسارع الإيقاع المعرفي والانفعالي في الحياة الحديثة، تبرز الكتابة اليومية كأداة فعّالة لتنظيم التفكير عبر تفريغ المحتوى العقلي المزدحم، وإدارة الانفعالات من خلال التعبير الواعي عنها، وتنمية الوعي الذاتي عبر ملاحظة الأنماط المعرفية والانفعالية المتكررة، واستكشاف الغاية الشخصية بما ينسجم مع القيم والدوافع الداخلية. ولا يقتصر التدوين على توثيق الأحداث أو تسجيل المواقف، بل يتجاوز ذلك ليكون وسيلة لإعادة تشكيل التجربة النفسية ضمن سياق […]
- [مقياس لايتر الأدائي العالمي – الصورة العربية :(Leiter-3 AV) نموذج عربي لمنظومة تشخيص نفسي قائمة على الذكاء الأدائي في ضوء نموذج  CHC](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%85%d9%82%d9%8a%d8%a7%d8%b3-%d9%84%d8%a7%d9%8a%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%af%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%88%d8%b1%d8%a9/): شهد ميدان القياس النفسي خلال العقود الأخيرة تحولًا جوهريًا في فهم الذكاء، من كونه بُعدًا كميًا عامًا إلى كونه منظومة قدرات وعمليات معرفية قابلة للتحليل البنائي والتفسير الإكلينيكي المتقدم، وفي هذا السياق، يُعد مقياس لايتر الأدائي العالمي – النسخة الثالثة (Leiter-3) أحد أبرز المقاييس غير اللفظية التي واكبت هذا التحول، مستندًا إلى نموذج كاتل–هورن–كارول (CHC) بوصفه الإطار النظري الأكثر شمولًا وتكاملًا لتفسير القدرات المعرفية. لم تقتصر الصورة العربية من المقياس على الترجمة أو التكييف الثقافي، بل شهدت إعادة بناء نظرية وتطبيقية موسّعة، أسفرت عن انتقال المقياس من أداة لقياس الذكاء الأدائي إلى منظومة تشخيص نفسي متكاملة، مدعومة بنظام تصحيح إلكتروني […]
- [الذات السورية بين الواقع والافتراض: تشظي الهوية في عصر الرقمنة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%88%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%aa%d8%b4/): في زقاق دمشقي قديم حيث الحجارة تهمس بحكايات قرون مضت، يجلس رجل سوري أمام شاشة جواله، كأنه على مفترق طريق بين زمنين: زمن الواقع الحالي، وزمن افتراضي يفتحه الفضاء الرقمي بخوارزميات خفية، عند هذه النقطة الدقيقة، تنشطر الذات السورية إلى كينونتين متوازيتين: واحدة تقاوم واقعًا بيئيًا وقيميًا متصدعًا، وأخرى تبني وجودًا رقميًا يعكس التمرد، التعويض، والتجريب المستمر. في هذه السطور استقصاء حول هذا الانشطار، عن كيفية تشكيل الوسائط الرقمية للنفس السورية في ظل استقطاب طويل الأمد، وعن علاقة هذا التشكل بالتفكك الهوياتي والعنف الرقمي المستشري في فضاءاتنا الافتراضية. الفجوة المتنامية بين الذات الواقعية والذات الرقمية ليست مجرد انعكاس للصراع، بل […]
- [التقويم البديل: إستراتيجيات حديثة لتعزيز التعلم النشط](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%82%d9%88%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%af%d9%8a%d9%84-%d8%a5%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%aa%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d8%a7%d8%aa-%d8%ad%d8%af%d9%8a%d8%ab%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%b9/): في ظل التحولات التربوية الحديثة، برز مفهوم التقويم البديل كأداة فعالة لقياس تعلم الطلاب بطريقة أكثر واقعية وتفاعلية، بعيدًا عن اختبارات الورقة والقلم التقليدية، يهدف هذا النمط من التقويم إلى تقييم أداء الطالب في مواقف تحاكي الواقع، مما يعكس قدرته على تطبيق المعرفة في سياقات عملية، ويمكن النظر إلى التقويم البديل بوصفه انعكاسًا لفلسفة تعليمية جديدة تسعى إلى جعل الطالب محور العملية التعليمية، حيث لا يُقاس النجاح فقط بقدرة المتعلم على استرجاع المعلومات، بل بمدى تمكنه من توظيفها في مواقف حياتية متنوعة، وهذا النوع من التقويم يفتح المجال أمام أنماط تقييم أكثر واقعية، مثل المشاريع، والعروض التفاعلية، والأنشطة التطبيقية، ليصبح […]
- [التنظيم الانفعالي: كيف تتحكّم بانفعالاتك وتعيش حياتك بوعي وهدوء؟](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%8a-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%aa%d8%ad%d9%83%d9%91%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84/): تحمل الحياة لنا مفاجآت كثيرة، ومفاجآت الحياة تظهر في مواقف؛ مواقف سعيدة، مواقف حزينة، مواقف محرجة، مواقف مطَمئنة، ومواقف مربكة، وغير ذلك… هل تجد نفسك تعطي وعودًا كثيرة لنفسك وللآخرين عندما تكون سعيدًا في مزاجٍ جيّد ثمّ تجدها صعبة وفيها مبالغة؟! هل تنفعل على أبنائك وتعنّفهم تجاه أيّ سلوك مزعج، وثم عند تندم في الليل وتشعر بالذنب حيال تلك العيون البريئة النائمة لأن الموقف لا يستحق ذلك الانفعال الشديد؟! إنّ العواطف الهائجة تتعب صاحبها أيّما تعب، وتضنيه وتؤلمه وتؤرّقه، فإذا غضب احتدّ وأزبد، وأرعد وتوعّد، وثارت مكامن نفسه، والتهبت حشاشته، فيتجاوز العدل، وإن فرح طرب وطاش، ونسيَ نفسه في غمرة […]
- [مداخل تنمية عادات العقل لدى الطفل الموهوب](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d9%85%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84-%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d9%84-%d9%84%d8%af%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%81%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88/): الموهبة نعمة من نعم الله، وثروة عظيمة ونادرة في المجتمع، والأخذ بيد الموهوبين والاحتفاء بهم يعطي بعداً مهماً ومردوداً إيجابياً مفيداً مما يعود عليهم بالنفع وينعكس على انطلاقتهم ومواهبهم وقدراتهم إلى مستقبل مرموق، ترتقي المستوى وتبلغ أوج مجدها بالعلم والاهتمام بذوي المواهب وبالمعرفة التي تحقق طموحاتها وتقودها إلى الحضارة واستشراق المستقبل ومواجهة تحدياته، ولقد تطورت فكرة الاهتمام بالموهوبين إلى مشاركة المجتمع من رجال الفكر والعلم والمال والأعمال في دعم هذا البرنامج ودعم البحث العلمي في مجال الموهوبين، وفي مدارسنا اليوم نخبة من الموهوبين لديهم استعدادات وقدرات غير عادية في ميدان التفوق العلمي والتفكير والابتكار  والتحصيل العلمي والمهارات والقدرات الخاصة ويحتاجون […]
- [الطالب الجامعي بين ضغوط الحياة الأكاديمية والاجتماعية: آليات التكيف وسبل الصمود النفسي](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a7%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a7%d9%85%d8%b9%d9%8a-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%b6%d8%ba%d9%88%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%83%d8%a7%d8%af/): تعد مرحلة الشباب من أهم مراحل عمر الإنسان ومن أكثرها حيوية ونشاطاً وتعقيداً، وذلك لأنها تأتي كامتداد لمرحلة المراهقة التي وصفها بعض العلماء بأنها مرحلة الأزمة، ومرحلة تشكل الهوية، ومرحلة تكوين الشخصية والاستقلالية، وما يصاحب هذه المرحلة من تغيرات نفسية وفسيولوجية واجتماعية وسلوكية تؤثر على الشباب ومن حولهم كالأسرة والمجتمع (السنبل، 2013). وتشير الحياة الجامعية الى مرحلة نمو وتحول نفسي واجتماعي ومعرفي، إذ يواجه الطالب خلالها ضغوطا متزايدة تتعلق بمتطلبات الدراسة، وإدارة الوقت، والاندماج الاجتماعي، إضافة إلى تحديات اقتصادية وشخصية قد تؤثر في توافقه النفسي والأكاديمي (اسماعيل، 2022). ويعد الطالب الجامعي الركيزة الأساسية في العملية التعليمية داخل الجامعات، إذ ينتمي […]
- [تقييم وتشخيص ذوي الإعاقة الحركية](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%aa%d9%82%d9%8a%d9%8a%d9%85-%d9%88%d8%aa%d8%b4%d8%ae%d9%8a%d8%b5-%d8%b0%d9%88%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b9%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d9%83%d9%8a%d8%a9/): عانى الأشخاص ذوي الإعاقة قديماً من الإهمال والقتل والتنكيل بسبب أفكار ومعتقدات وعادات سائدة وبالية وسلبية تجاه هؤلاء الأشخاص، ولم تتبدد هذه الأفكار بشكل ملحوظ إلا في بداية العام 1800م حيث تغير الاتجاه نحو رعاية المعوقين تتمة لجهود مجموعة من الأخصائيين والمربين وقد شمل هذا التغيير الاعتقاد القائل بأن المعوقين يجب أن يعالجوا (شاش،2016، ص.16). ولم يعد الاهتمام جلياً بفئة المعوقين حركياً إلا بعد اكتشاف الطبيب الأمريكي جوناس سولك للقاح شلل الأطفال سنة 1914م حيث إن اكتشاف لقاح شلل الأطفال كان حداً فارقاً في التعامل مع المعوقين عامة والمعوقين حركياً خاصة. عملية التقييم والتشخيص تمثّل حجر الزاوية في تقديم الخدمات […]
- [الامتحانات بين المدرسة والجامعة: تطور إستراتيجيات المواجهة لدى الطلبة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%af%d8%b1%d8%b3%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a7%d9%85%d8%b9%d8%a9-%d8%aa%d8%b7%d9%88%d8%b1/): المثير وإن كان ذاته، أضحت الاستجابة متغيرة؛ فعمليات التحور بفعل البيئة المحتوية للمثير جعلت الاستجابة له على نحو مغاير لما كانت عليه، هذه الحقيقة تتجلى بوضوح في تحوُّل تجربة الامتحان بين مرحلة المدرسة والحياة الجامعية، بين رهبة الموقف بتفاصيله وحقيقة الحدث الواقعية، إذا اتصفت ردود الفعل بالعقلانية، تبدأ كل أركان الموقف في مرحلة الدراسة في المدرسة بالتلاشي بعد دخول الجامعة. في المدرسة، يعيش غالباً الطالب حالة من التوتر المستمر، حيث تكون الامتحانات مصحوبة بمزيج من القلق، وضغط الأسرة والمعلمين، فيتضاعف الشعور بالخوف من الفشل لديه، حيث يبدو كل امتحان كأنه عقبة كبيرة لا يمكن تجاوزها إلا بجهد مكثف وتحضير شديد، […]
- [الانهيار النفسي المؤجل والصلابة النفسية في زمن الحرب: قراءة في ديناميات التأقلم والصمود الإنساني لدى الفلسطينيين](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d9%87%d9%8a%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a4%d8%ac%d9%84-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%84%d8%a7%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81/): تشكل الحروب واحدة من أخطر الأزمات التي يمكن أن يمر بها الإنسان، لما تتركه من آثار نفسية واجتماعية عميقة تمتد آثارها لسنوات طويلة بعد توقف العمليات العسكرية، وعلى وقع طبولها المرعبة يبرز مفهومان نفسيان مهمان: الانهيار النفسي المؤجل والصلابة النفسية. ففي الوقت الذي ينجح فيه بعض الأفراد في تجاوز الصدمات المباشرة للحرب دون أعراض فورية، يظهر لديهم لاحقا تفكك نفسي مفاجئ يعرف بالانهيار النفسي المؤجل، وعلى النقيض يتمكن آخرون من التكيف مع تلك الضغوط عبر امتلاكهم لما يعرف بالصلابة النفسية، وهي مجموعة من الخصائص الذاتية والاجتماعية التي تمكن الفرد من الصمود أمام الشدائد (Kobasa, 1979). وتُعَدّ فلسطين نموذجًا تطبيقيًا غنيًا […]
- [الأمان العاطفي في العلاقات: لا تكن متاحاً للأشخاص الذين يجب عليك أن تحمي نفسك منهم](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d8%a7-%d8%aa%d9%83%d9%86-%d9%85%d8%aa%d8%a7%d8%ad/): هناك دروس لا تعلمها المدارس، بل نتعلمها من تجارب الحياة… كيف نبني علاقات صحية؟ كيف نضع حدوداً تحمينا من أولئك الذين يقومون بإذائنا؟ والمؤلم عندما ينبع هذا الضرر ممن وثقنا بهم يوماً واعتبرناهم ملاذنا الآمن. في إحدى المقولات التركية (مجهولة المصدر)، لخص محامٍ تركي مسن رؤيته خلال مسيرته المهنية التي امتدت ستين عاماً قائلاً: “جميع القضايا والنزاعات التي رأيتها كانت بين أشخاص ربطتهم ثقة في يوم من الأيام” هذا يضعنا أمام إحساس مريب ومعضلة، فالعلاقات تستلزم الأمان والثقة، لكن في الوقت نفسه أكثر جروحنا عمقاً تأتي من حيث منحنا الأمان. إن مشاعرنا وشعورنا بالأمان أمران مهمان، فهما يساعدان على تحديد […]
- [تشيُّؤ الواجب: قراءة نفسية في تضخيم الفعل الأخلاقي العادي](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%aa%d8%b4%d9%8a%d9%8f%d9%91%d8%a4-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%a7%d8%ac%d8%a8-%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%a1%d8%a9-%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d8%b6%d8%ae%d9%8a%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%81/): جدلية “البطولة” وسقوط المعيار من المفارقات اللافتة في عصرنا الرقمي هي التضخيم المُمنهج للأفعال التي لا تبرح حدود الواجب الإنساني والأخلاقي الطبيعي أن يُعيد شرطي مبلغاً من المال أو يُعين موظف مُسناً في عبور الشارع، لم تعد هذه الأفعال مجرد “سلوك سوي”، بل تحولت بفعل آلة الميديا إلى “بطولات “ تُستهلك وتُتداول بلهفة، هذا التحوّل يُشير إلى ظاهرة أعمق وأكثر خطورة تُلامس جوهر “المرونة الأخلاقية“  للمجتمع “تشيُّؤ الواجب” Reification of Duty إننا لا نشهد احتفاءً بالخير بقدر ما نشهد تجريداً للواجب من كونه قاعدة عضوية ليُصبح سلعة قابلة للعرض والبيع، تتطلب هذه الظاهرة، بمنعطفها النفسي والاجتماعي الحاد، قراءة تحليلية معمقة […]
- [العلاج السلوكي المعرفي والخصائص الثقافية للمجتمعات](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d9%88%d9%83%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%82/): يُعتبر العلاج السلوكي المعرفي (CBT) من أكثر الأساليب العلاجية استخدامًا ونجاحًا في مجال الصحة النفسية، وقد تم تطويره منذ سبعينيات القرن الماضي ليصبح المنهج العلاجي الأكثر اعتمادًا في علاج اضطرابات القلق والاكتئاب والوسواس القهري والإدمان وغيرها (Beck, 2011, p. 3). يقوم هذا النموذج العلاجي على افتراض أن الأفكار والمشاعر والسلوكيات مترابطة، وأن تعديل الأفكار غير المنطقية يقود إلى تحسن انفعالي وسلوكي. ورغم الانتشار الواسع للعلاج المعرفي السلوكي CBT ونجاحه في البيئات الغربية، إلا أن تطبيقه في مجتمعات غير غربية أثار أسئلة جوهرية تتعلق بمدى ملاءمته للبيئات الثقافية المختلفة؛ فالثقافة لا تحدد فقط كيفية تفسير الأفراد للمعاناة النفسية، بل تحدد أيضًا […]
- [الصحة النفسية المجتمعية في زمن الحروب](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%b2%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d9%88%d8%a8/): تتأثر الصحة النفسية بعوامل كثيرة في أثناء الحروب، والاحتياجات تكاد تكون هائلة، وتستدعي تضافر اختصاصيين من ميادين مختلفة، فالربط بين الصحة النفسية والصحة المجتمعية أمر مهم؛ والصحة النفسية ليست منعزلة عن المجتمع، ومن الصعب جدًا أن تبقى مجالًا للحديث عن أعراض نفسية فقط كاضطرابات النوم أو اضطرابات الشهية؛ فالقضية مركبة وأعقد من ذلك، ولهذا ينبغي الحديث عن الصحة النفسية في سياق الصحة المجتمعية، بل وربما في سياق مجالات أخرى تحتاج إلى تعافٍ مثل المجال الاقتصادي، فكلها مترابطة ومتأثرة بالحروب ومؤثرة في الصحة النفسية. سأذكر باختصار أربع نقاط فيما يخص الصحة النفسية المجتمعية في زمن الحروب أراها مهمة، وهي لا تغطي […]
- [الذاكرة البشرية: بين فقدان الذكريات القديمة والعجز عن صنع ذكريات جديدة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d9%83%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%83%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84/): ماذا لو كنا أمام خيارين: أن نفقد ذكرياتنا أو أن نصبح عاجزين أصلاً عن صنع ذكريات جديدة؟ لعل ذكرياتنا هي أهم ما نملك في حياتنا فهي مليئة بالتجارب والقصص، من جهة أخرى أليس بعض تلك الذكريات هو ما يغذي مخاوفنا ويجعلنا نخشى أن نتابع مسيرتنا؟! في إحدى المقابلات طرح المذيع سؤالاً على ضيفه: هل تفضل أن تفقد كل ذكرياتك، أم أن تعجز عن صنع ذكريات جديدة إلى الأبد!؟ للوهلة الأولى توقف عقلي عن التفكير. فهذا السؤال يتطلب استيعاباً عميقاً وبحثاً في مستودع الذكريات لمعرفة أي الخيارين أسهل للتضحية به. دعونا نناقش بعض النقاط ليتسنى لنا معرفة الخيار الأقل ضرراَ. أولاً: […]
- [الانتحار بين الصمت والبوح: فهمٌ أعمق لأسبابه وسبل الوقاية](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%85%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%88%d8%ad-%d9%81%d9%87%d9%85%d9%8c-%d8%a3%d8%b9%d9%85%d9%82-%d9%84%d8%a3/): في العاشر من أيلول )سبتمبر (كان اليوم العالمي لمنع الانتحار، الانتحار ومحاولات الانتحار غير المكتملة والأفكار الانتحارية من ضمن الموضوعات التي لا نود الحديث عنها كثيرًا، فهي تشبه الموت في أثرها النفسي على محيط المتوفى، ولكنها أيضًا تجعل المجتمع والمقرّبين يتحمّلون المسؤولية: مسؤولية الإهمال، أو عدم تقديم المساعدة، أو حتى الإساءة. قد يشعر الجميع في حالات الانتحار وكأنهم جزء من الجريمة، لذا يكون الحديث عنه شبه تابوت مطبّق وصامت، ويترافق الانتحار أيضًا مع مشاعر العار والخزي، حيث تنتشر قصص غامضة حول سبب الانتحار، والتي قد تلاحق العائلة حتى الجيل الثاني أو الثالث، لكن… هل الانتحار هو أن يقتل الإنسان نفسه […]
- [أنا أصرخ، إذاً أنا موجود: قراءة نفسية لظاهرة ارتفاع نبرة الصوت في النقاش](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a3%d9%86%d8%a7-%d8%a3%d8%b5%d8%b1%d8%ae%d8%8c-%d8%a5%d8%b0%d9%8e%d9%86-%d8%a3%d9%86%d8%a7-%d9%85%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%af-%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%a1%d8%a9-%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%b8/): الصوت كمرآة للحالة النفسية في الحوار تُعدّ طريقة التواصل الصوتي بين البشر من أهم المؤشرات على طبيعة العلاقات الإنسانية وديناميكياتها، يتجاوز الصوت كونه مجرد أداة للتعبير اللغوي ليصبح انعكاسًا للحالة النفسية ومستوى الثقة بالذات وبالآخر، في مواقف الحوار أو الجدال، غالبًا ما نلاحظ ظاهرة ارتفاع الصوت، وهو سلوك يثير تساؤلاً جوهرياً: لماذا يعلو الصوت في سياق كان يُفترض أن يحتكم فيه الحوار إلى منطق العقل؟ هذه الظاهرة ليست مجرد تعبير عن الانفعال اللحظي، بل هي مؤشر على دوافع نفسية تستدعي التحليل والتفكيك. تقدّم الدراسات النفسية والاجتماعية إجابات متعددة على هذا التساؤل، لكنها تتفق على أن غياب الثقة يمثل العامل الأساسي […]
- [الرسائل والبحوث والمناقشات العلمية بين التحكيم والتحطيم](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d8%a6%d9%84-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%ad%d9%88%d8%ab-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%a7%d9%82%d8%b4%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a8/): كان صديقي بجانبي يكتب فقرة في بحثه عن صدق أداة البحث، وبدأ يكتب عن عرْض الأداة على المحكِّمين، وفي أثناء الكتابة كتب كلمة المحطِّمين خطأً إذ إنّ الطاء بجانب الكاف في لوحة المفاتيح، ثم حذف الكلمة واستدرك؛ فاستوقفني هذا الخطأ غير المقصود، وتأملت الكلمتين، وقلت له: نعم، قد يتحوّل بعض المحكِّمين إلى محطِّمين من حيث يشعرون أو لا يشعرون، وبقصد أو بدون قصد. تمرّ البحوث العلمية بعملية التحكيم التي يُفترض أن تكون منصفة، وموضوعية، وعلمية، وتنمّي الإبداع، وتجوّد البحث، لكننا نرى في بعض الأحيان صورًا سلبية تكون فيها عملية التحكيم بعيدة عن النزاهة، وتتحول من تحكيم للبحث إلى تحطيم للباحث […]
- [الكلمات السلبية تترك ندوبًا لدى الأطفال: كيف نعالجها ونمنع انتقالها إلى الأجيال؟ ](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%aa%d8%b1%d9%83-%d9%86%d8%af%d9%88%d8%a8%d9%8b%d8%a7-%d9%84%d8%af%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81/): هل تشعر أنك تستعمل مع أطفالك كلمات لا يستحقونها، ولكنك تفعل ذلك بشكل قهري؟ هل تشعر أنك تكرر تصرفات والديك السلبي نفسها التي كانت تزعجك مع أطفالك؟ هل تشعر أن لديك الرغبة في تغيير ألفاظك السلبية مع أطفالك ولكنك لا تستطيع؟ إذا كانت إجابتك “نعم” فهذا المقال كُتب لك. “لا تدع العائلة التي جئت منها تفسد العائلة التي جاءت منك؛ فالأولى قدرك والثانية مسؤوليتك” كثيراً ما نتبع الأساليب نفسها التي استخدمها والدينا معنا مع أطفالنا، ولا ندقق في صحتها، وكيف تؤثر في أطفالنا وربما لا نتساءل كيف كان أثرها فيما. نتذكر فقط ذلك الشعور السيئ الذي شعرنا به في ذلك […]
- [معلومات طبية مضللة تضرّ بأبحاث اضطراب طيف التوحد في الولايات المتحدة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d9%85%d8%b9%d9%84%d9%88%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d8%b6%d9%84%d9%84%d8%a9-%d8%aa%d8%b6%d8%b1%d9%91-%d8%a8%d8%a3%d8%a8%d8%ad%d8%a7%d8%ab-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8/): في ظل الانتشار المتزايد للتضليل المعلوماتي الطبي وما يحمله من تبعات سلبية، ساهمت السياسات التي انتهجتها الإدارة الأميركية الحالية في تعزيز مناخ من الخوف وعدم اليقين بين المجتمع العلمي والأسر المعنية باضطراب طيف التوحد، فقد أدى التداخل بين المعلومات المضللة والسياسات الصحية المثيرة للجدل إلى تعميق أزمة الثقة بالمؤسسات الطبية، وهو ما انعكس بصورة مباشرة على الممارسات التشخيصية والعلاجية، فقد لجأت بعض العائلات إلى المطالبة بحذف البيانات الخاصة بأطفالهم من السجلات الطبية بدافع القلق من إساءة استخدامها، فيما أُلغيت بعض التقييمات أو أُجّلت نتيجة الضغوط النفسية والاجتماعية المحيطة. ولم يتوقف الأثر عند هذا الحد، إذ امتد ليشمل المصابين باضطراب طيف […]
- [إطفاء السلوك في ABA](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a5%d8%b7%d9%81%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d9%88%d9%83-%d9%81%d9%8a-aba/): في عالم تحليل السلوك التطبيقي (ABA)، يُعد فهم آليات تعديل السلوك حجر الأساس في تصميم التدخلات الفعّالة، ومن بين هذه الآليات، يبرز مفهوم إطفاء السلوك كأداة جوهرية تُستخدم لإيقاف السلوكيات غير المرغوبة من خلال إزالة التعزيز الذي يُبقيها قائمة. فعندما يُحرم السلوك من العواقب التي كانت تعززه سابقًا، يبدأ تدريجيًا في التلاشي والاختفاء. يُعد الإطفاء أكثر من مجرد تجاهل للسلوك؛ إنه عملية منهجية تتطلب دقة في تحديد وظيفة السلوك، وفهم السياق الذي يحدث فيه، وتطبيق استراتيجيات مدروسة لضمان فعاليته دون التسبب في آثار جانبية غير مرغوبة مثل “الانفجار السلوكي” أو ظهور سلوكيات بديلة، في هذا المقال، سنستعرض مفهوم الإطفاء، شروط […]
- [نمو ما بعد الصدمة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%86%d9%85%d9%88-%d9%85%d8%a7-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d9%85%d8%a9/): تُعد الصدمات تجربة إنسانية قاسية قد تترك آثاراً نفسية عميقة، إلا أن الأبحاث الحديثة تكشف جانباً آخر أكثر إشراقاً، يتمثل فيما يُعرف بنمو ما بعد الصدمة، فهذا النمو لا يقتصر على تجاوز الألم، بل يتجلى في إعادة بناء الذات، وتعميق العلاقات، واكتشاف فرص جديدة للحياة، بل وحتى تعزيز الحكمة والمعنى الروحي. ومن هنا، يغدو الألم منطلقاً للتحول، والجرح مدخلاً لاكتشاف قوة داخلية قد لا يدركها الفرد إلا بعد اجتياز المحنة. مفهوم نمو ما بعد الصدمة (Post-Traumatic Growth) قدّم ريتشارد تيديشي (Tedeschi) وزميله كالهون (Calhoun) مفهوم نمو ما بعد الصدمة في أوائل التسعينات عام ١٩٩٥، باعتباره جانباً إيجابياً قد ينشأ من […]
- [من قدوة إلى مؤذٍ صامت: تنمّر المعلمين على الطلبة وآثاره الخفية](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%85%d9%86-%d9%82%d8%af%d9%88%d8%a9-%d8%a5%d9%84%d9%89-%d9%85%d8%a4%d8%b0%d9%8d-%d8%b5%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%91%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d9%84%d9%85%d9%8a%d9%86-%d8%b9%d9%84/): المدرسة ليست مجرد مكان للتعلم، بل فضاء يفترض أن يشعر فيه الطالب بالأمان والانتماء، ولكن قد يتحول هذا المكان الآمن ألى مصدر تهديد نفسي أو عاطفي، ففي حجرة الصف، قد يظن الجميع أن مصدر الألم يأتي من زملاء قساة أو سلوكيات تنمر بين الأطفال، لكنّ هناك نمطًا أكثر خفاءً، وأشدّ إيذاءً: تنمّر المعلمين على الطلبة، المعلم الذي يُفترض أن يكون مصدر دعم وأمان، قد يتحوّل أحيانًا إلى أحد أسباب الخوف والانطواء وتدني الثقة بالنفس لدى الطالب. وقد يكون ذلك سبباً لسلوكيات كالتمرد أو التطاول على المعلم أو الزملاء، وهي سلوكيات لا يمكن تبريرها، لكنها تستحق أن تفهم في سياقها؛ فكل […]
- [النساء وعلم النفس: تاريخ من التهميش](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%a1-%d9%88%d8%b9%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3-%d8%aa%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%ae-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%b4/): منذ تأسيس البيمارستان الأول في دمشق في القرن الثامن الميلادي، مرورًا بإسهامات ابن سينا والرازي، لم تكن الصحة النفسية غائبة عن التراث الطبي في منطقتنا، فقد ارتبط الطب النفسي منذ نشأته بفلسفة شمولية ترى الإنسان جسدًا وروحًا، وعالج الرواد الأوائل قضايا الاضطرابات النفسية بجدية علمية وفلسفية (ابن سينا، 1025/2009؛ الرازي، 925/2000)، غير أنّ المهنة (التي نشأت في منطقتنا ثم تطورت في الغرب) شهدت تحوّلًا نوعيًا من احتكار الرجال، إلى سيطرة عددية متزايدة للنساء، حتى أصبحت تُصنَّف عالميًا كمهنة “مؤنثة”. يطرح هذا التحوّل إشكالية علمية واجتماعية: هل يُمثل حضور النساء انتصارًا وتمكينًا في مجال الصحة النفسية؟ أم أنّه يرتبط بخفض القيمة […]
- [جدلية لوم الضحية: بين فرضية العالم العادل والنسق الثقافي العربي](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%ac%d8%af%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%88%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d9%81%d8%b1%d8%b6%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7/): في اللحظة التي تقع فيها فاجعة، وقبل أن يتشكل التعاطف والتدبر الكامل في وعينا، يقفز إلى السطح غالبًا سؤال خفيّ ومُقلق: “ولكن، ماذا فعل هو ليحدث له ذلك؟”، قد يُطرح هذا السؤال بصيغ مختلفة: امرأة تعرضت للسرقة في شارع مظلم، فيهمس أحدهم “ما الذي أتى بها إلى هنا في هذا الوقت؟”، أو رجل يفقد مدخراته في عملية احتيال، فيعلق آخر “كيف له أن يكون بهذه السذاجة؟. هذا الميل البشري، شبه الغريزي، لتحميل الضحية جزءًا من مسؤولية معاناتها، ليس مجرد قسوة عابرة، بل هو عرضٌ لانحياز إدراكي، وظاهرة نفسية عابرة للثقافات تعرف بـ “لوم الضحية” (Victim Blaming)  لفهم جذور هذه الظاهرة، […]
- [اختبارات الذكاء غير المتأثرة بالثقافة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%83%d8%a7%d8%a1-%d8%ba%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d8%b1%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%82%d8%a7%d9%81/): يُعدّ الذكاء من المفاهيم الأساسية علم النفس، ويحظى بأهمية كبيرة وتتعدد تعريفاته ونظرياته، وتُعدّ نظرية كاتل التي تميّز بين الذكاء السائل الفطري غير المتأثر بالثقافة، والذكاء المتبلور المكتسب عبر الخبرة نقطة تحول مهمة، إذ أسهمت في تطوير اتجاه جديد في القياس العقلي يُعرف باختبارات الذكاء غير المتأثرة بالثقافة، التي تهدف إلى قياس الذكاء مع استبعاد تأثير اللغة والثقافة، ما يتيح استخدامها مع أفراد من ثقافات ولغات متنوعة. تهدف هذه المقالة إلى التعريف الموجَز بهذا النوع من الاختبارات، إذ تتعرف -عزيزي القارئ- في هذه المقالة إلى بعض تعريفات الذكاء، ثم أبرز مفاهيم نظرية كاتل، ثم اختبارات الذكاء غير المتأثرة بالثقافة، من […]
- [من الخيمة إلى الأنقاض: التحديات النفسية والاجتماعية للعائدين حديثًا إلى بيوتهم المدمرة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%8a%d9%85%d8%a9-%d8%a5%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ad%d8%af%d9%8a%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a/): ترك خيمته وعاد إلى حيّه، ومنزله، لكنه دخلهما بخطى مرتجفة، وفجأة بدأت الدموع تنهمر من عينيه، ثم توقف، لماذا؟ لم ير والده الذي فقده نتيجة القصف، ولم ير جارهم الذي توفي نتيجة وباء كورونا، ولم ير والدة صديقه (جارتهم) لسبب لا يعرفه، ناهيك عن الأحاديث التي تترامى إلى سمعه عن المعتقلين من محيطه الذين لم يجدوا منهم أحداً بالإضافة لعدة منازل في حيه مدمرة. سأسلط الضوء في هذا المقال على الوضع النفسي للأفراد العائدين حديثاً إلى قراهم ومنازلهم المدمرة. انطلاقاً من الافتراض الأساسي بوجود ارتباط طبيعي بين الإنسان والمكان، وهو منظور مستقر، وكما صاغته مفوضية الأمم المتحدة لشؤون اللاجئين في […]
- [الفقدان الغامض وعلاقته باضطرابات النوم لدى عينة من المراهقين المهاجرين إلى جمهورية مصر العربية](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d9%85%d8%b6/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d9%85%d8%b6-%d9%88%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%86/):  مقدمة يفقد المهاجرون، عند الهجرة، كثيرًا مما اعتادوا عليه في أوطانهم من أماكن وروابط عائلية وثقافية، والتي تبقى، رغم الابتعاد الجسدي عنها، حاضرة نفسيًا ولا تفارقهم؛ فتزداد مشاعر الحنين، وقد يتركون وراءهم أسئلة جمّة حول العودة ولمّ الشمل، وتبقى غالبًا معلّقة دون إجابات واضحة أو مُرْضية، ما يفاقم معاناتهم من عدم اليقين وغياب الإغلاق النفسي لما يمرون به، نتيجة لظروف خارجة عن إرادتهم، وهو ما يجعل الفقدان الغامض بسبب الهجرة خبرة مربكة، قد تتقاطع أو تزدوج في الوقت ذاته؛ ووصفت بولين بوس (2022) ذلك بـالخبرة المتقاطعة لنوعي الفقدان الغامض، حيث ينشغل المهاجر بما وبمن فقده، فيصبح غير متاح عاطفيًا لمن […]
- [المساندة الاجتماعية](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%d9%8a%d8%a9/):  في خضمّ ضغوط الحياة وتقلباتها، تبرز المساندة الاجتماعية كشبكة أمان نفسي وعاطفي تمنح الأفراد القوة على المواجهة والتكيف، فهي ليست مجرد تواصل، بل طوق نجاة يمنح الأمل ويعزز الانتماء، فكل كلمة دعم أو لحظة تعاطف قد تصنع فارقاً كبيراً في حياة شخص ما، وتُعد عنصراً أساسياً في بناء التماسك النفسي والاجتماعي للأفراد، فهي تساهم في تعزيز الشعور بالأمان والانتماء، وتُخفف من وطأة الضغوط الحياتية والتحديات اليومية، وتنبع أهمية هذا الدعم من العلاقات الإنسانية التي تُبنى على الثقة والتعاون والتكافل، وهو ما أكدت عليه العديد من الدراسات في علم الاجتماع والصحة النفسية. وقد جاء الإسلام مؤكداً على هذا المعنى الإنساني العميق، […]
- [كيف نربي أبناءنا بدون ضرب؟](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/2445/): لطالما ترددت على ألسنة بعض المربين عبارات قاسية مثل: “اكسر للفتاة ضلعًا، يخرج لها أربعة وعشرون”، و”اللحم الذي لا يُضرب لا ينضج”؛ كلمات تجسّد فلسفة تربية قاسية تستند إلى العنف أكثر من الفهم، وإلى الألم أكثر من الرحمة، لكن هل يُربّى الإنسان بالعصا؟ وهل تنمو النفوس تحت سياط التخويف والتأنيب؟ التربية في جوهرها ليست بالقسوة والعنف، بل بالحب والرحمة والحزم، والتوجيه بالحكمة، والقرآن الكريم يُرشدنا في قوله تعالى لسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم: “فَبِمَا رَحْمَةٍ مِّنَ اللَّهِ لِنْتَ لَهُمْ وَلَوْ كُنتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ” (القرآن الكريم، آل عمران: 159) أضع بين أيديكم، في هذا المقال، رؤية […]
- [بين قطبي الغريزة والعقل: مقاربة تحليلية لجذور العنف وتجلياته المعاصرة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d9%82%d8%b7%d8%a8%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b1%d9%8a%d8%b2%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d9%84-%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d9%84%d9%8a%d9%84%d9%8a/): سفر في أعماق الشر البشري في عتمة التاريخ البشري، تومضُ ومضاتٌ من نور الحضارة والفن، لكنها ما تلبث أن تُخفتَها شرارةُ العنف التي تشتعلُ بين الحين والآخر، لتُلقي بظلالها على العقل والوجدان، إن هذا التناقض الأبدي، بين قدرة الإنسان على الإبداع وميله إلى التدمير، لطالما شغل أذهان الفلاسفة والعلماء، وفي لحظة تاريخية فارقة، حين كانت نذر الحرب تلوح في أفق أوروبا، تبادلت قامات فكرية كبرى، هما ألبرت أينشتاين وسيغموند فرويد، مراسلةً عميقة حول السؤال الجوهري: “لماذا الحرب؟”، لم يكن هذا الحوار مجرد تبادل للآراء، بل كان محاولة منهجية لاستكشاف المسارات التي تُحوّل الإنسان، خالق الحضارة، إلى فاعل في العنف. إننا […]
- [المخططات المعرفية غير التكيفية وتأثيرها في الصحة النفسية](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ae%d8%b7%d8%b7%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%ba%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a/): يعد العقل البشري نظامًا معقدًا يجمع بين المعالجة المعرفية والعاطفية، حيث تتفاعل فيه العمليات العصبية والنفسية لتكوين هياكل معرفية تُعرف بـ “المخططات المعرفية”، تمثل هذه المخططات إطارًا ذهنيًا ينظم المعلومات ويوجه التصورات حول الذات والآخرين والعالم المحيط، وعلى الرغم أن معظم هذه الهياكل تبدأ بالتشكل خلال مرحلة الطفولة المبكرة إلا أنها قد تمتد لمراحل المراهقة المتأخرة وما بعدها متأثرة بالتجارب البيئية والاجتماعية، مما يؤسس لأنماط التفكير والسلوك التي تستمر في التطور مع مرور الوقت. إن التجارب والخبرات التي يتعرض لها الفرد في مراحل عمره المبكرة، تنتج العديد من المخططات الإيجابية أو السلبية تبعا لنوع تلك الخبرات والتجارب؛ فالرعاية الآمنة والتعلق […]
- [سبع (7) أفكار لاعقلانية قد تسلب سعادتك](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%b3%d8%a8%d8%b9-7-%d8%a3%d9%81%d9%83%d8%a7%d8%b1-%d9%84%d8%a7%d8%b9%d9%82%d9%84%d8%a7%d9%86%d9%8a%d8%a9-%d9%82%d8%af-%d8%aa%d8%b3%d9%84%d8%a8-%d8%b3%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%aa%d9%83/): تعد الأفكار اللا عقلانية من المواضيع التي أُثير الحديث عنها في منتصف القرن العشرين، ويعد عالم النفس الأمريكي ألبرت أليس من أوائل العلماء الذين تحدثوا عن وجود نوعين من الأفكار لدى الإنسان وهي: الأفكار العقلانية: وهي الأفكار المرنة والمنطقية التي تساعد الإنسان على التكيف مع الحياة ومواجهة التحديات بطريقة تعزز إلى الصحة النفسية. الأفكار اللاعقلانية: وهي الأفكار الجامدة والمطلقة وغير المنطقية، التي تزرع في الإنسان مشاعر الإحباط والتوتر والقلق، وتُعد السبب الجذري لمعظم الاضطرابات النفسية وفق رؤية إليس. صارت هذه الرؤية مهمة لفهم أسباب المعاناة النفسية، إذ أصبح واضحًا أن الإنسان لا يعاني بسبب الظروف الخارجية فقط، بل بسبب طريقة […]
- [التعليم بدون أخطاء في ABA  دليلك نحو تدريب: أفضل](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b9%d9%84%d9%8a%d9%85-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d8%a3%d8%ae%d8%b7%d8%a7%d8%a1-%d9%81%d9%8a-aba-%d8%af%d9%84%d9%8a%d9%84%d9%83-%d9%86%d8%ad%d9%88-%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8/): يعد تحليل السلوك التطبيقي (ABA) أحد الأساليب الرائدة في تعديل السلوك، حيث يعتمد على المبادئ العلمية لفهم كيفية تعلم الأفراد وتطوير مهاراتهمK ومن بين الاستراتيجيات الفعالة في هذا المجال استراتيجية التعلم دون أخطاء (Errorless Learning)، التي تهدف إلى تعزيز عملية التعليم من خلال تقليل الأخطاء التي يرتكبها المتعلم أثناء تعلم مهارة جديدة. تعتمد هذه الاستراتيجية على تقديم الدعم والتوجيه المناسب للمتعلم منذ البداية، بحيث يتم تصميم المهام بطريقة تقلل من فرص ارتكاب الأخطاء، مما يساعد على بناء الثقة وتعزيز النجاح التدريجي. كما أنها تساهم في تعزيز التعلم التلقائي وتقليل الإحباط الذي قد ينجم عن التجارب الفاشلة، مما يجعلها مناسبة بشكل […]
- [فن حل النزاع يبدأ من الطفولة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%81%d9%86-%d8%ad%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b2%d8%a7%d8%b9-%d9%8a%d8%a8%d8%af%d8%a3-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%81%d9%88%d9%84%d8%a9/): يُعد النزاع بين الأطفال من التحديات المتكررة التي يواجهها الآباء والمربون منذ السنوات الأولى من عمر الطفل، ففي مرحلة ما قبل اكتساب اللغة الكاملة، غالبًا ما يلجأ الأطفال إلى سلوكيات غير لفظية للتعبير عن رغباتهم، كالضرب أو العض أو شد الشعر، مما يؤدي إلى صراعات بينهم، ورغم ما قد يبدو عليه النزاع من سلبية، إلا أنه يشكّل فرصة تعليمية مهمة تُسهم في تطوير مهارات التواصل الاجتماعي والتفاوض. إطار مفاهيمي: الفرق بين النزاع والمشكلة يحدد Neil Katz & Kevin McNulty النزاع بأنه يوجد طرفان على الأقل تربطهما علاقة اعتماد متبادل، ويشعران بمشاعر قوية، ويبدوان كأنهما يتبنيان أهدافًا أو معتقدات متعارضة، ويعترف […]
- [مساحات اللعب، مساحات الذات: كيف يصوغ الطفل روايته النفسية؟](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ad%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%b9%d8%a8%d8%8c-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ad%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d8%aa-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%8a%d8%b5%d9%88%d8%ba-%d8%a7%d9%84/): اللعب ليس مجرد وسيلة للتسلية في مرحلة الطفولة، بل هو وسيط نفسي ومعرفي بالغ التأثير، تتشكل من خلاله البدايات الأولى لذاكرة الطفل وانفعالاته وتكوينه الذاتي؛ ففي لحظات اللعب ينفتح الطفل على مساحة داخلية وخارجية تجعله أقدر على فهم العالم والتفاعل معه، وعلى التعبير عن نفسه من دون تهديد أو قيد. لا تأتي أهمية اللعب من كونه نشاطًا وقتيًا فحسب، بل من كونه عملية داخلية تعكس ما يدور في أعماق الطفل من تساؤلات، ومشاعر، ورغبات، ومن هذا المنطلق يُنظر إلى اللعب كأداة حيوية يصوغ من خلالها الطفل روايته النفسية الأولى، ويؤسس بها جزءًا من إدراكه لذاته وللعالم المحيط به. لعل من […]
- [العجز المتعلم وعلاقته بالاضطرابات النفسية](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%ac%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d8%b9%d9%84%d9%85-%d9%88%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84/): يُعد العجز المتعلم (Learned Helplessness) من المفاهيم النفسية المعاصرة التي شغلت الباحثين والمهتمين بعلم النفس، نظراً لتأثيراته العميقة على الصحة النفسية والسلوك الإنساني، يتجسد هذا المفهوم في الحالة التي يصل فيها الفرد إلى قناعة داخلية بأنه لا يمتلك القدرة على التأثير في مجريات حياته، حتى في الظروف التي يكون فيها التغيير ممكناً، وتنشأ هذه الحالة عادة نتيجة للتعرض المتكرر لمواقف فشل أو ألم أو تهديد لا يمكن التحكم بها، وقد أسهمت أبحاث سليجمان وزملائه في بلورة هذا المفهوم وتفسيره، مما فتح آفاقاً لفهم جذور العديد من الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات التكيف. نشأة العجز المتعلم: ظهر مفهوم العجز المتعلم […]
- [تآكل النسيج القيمي والاجتماعي: تحليل نفسي-اجتماعي للهوية الأخلاقية المعاصرة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%aa%d8%a2%d9%83%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b3%d9%8a%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%8a%d9%85%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%d9%8a-%d8%aa%d8%ad%d9%84%d9%8a%d9%84-%d9%86/): تتجذر منظومة خفية من المبادئ والقيم، في قلب كل مجتمع إنساني، تُعرف بـ”الهوية الأخلاقية”، ليست هذه الهوية ترفًا ثقافيًا أو تقليدًا سلوكيًا، بل هي اللبنة الأولى في بناء الذات الجمعية، والعنصر الحيّ الذي يمنح الأفراد معنىً لانتمائهم، وحدًّا لتصرفاتهم، وأفقًا لعلاقاتهم، فحين تستقر هذه الهوية تتماسك الروابط، ويُصان النسيج الاجتماعي، لكن حين تبدأ بالتآكل، تتداعى البُنى الرمزية، ويتسرب التفكك إلى العلاقات والمجتمعات على حد سواء. لسنا اليوم أمام أزمة طارئة أو انحراف عابر، بل أمام ظاهرة مركّبة، تشير إلى تصدّع عميق في البنية الأخلاقية للمجتمعات المعاصرة، وانحسار متزايد في الثقة المتبادلة، وتعاظم المصلحة الفردية على حساب الخير العام، هذه المؤشرات […]
- [وسائل التواصل الاجتماعي: فرصة للنمو أم باب للضياع؟](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%88%d8%b3%d8%a7%d8%a6%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%d9%8a-%d9%84%d8%af%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%a8%d9%8a/): هل تساءلت يومًا: هل ما نقوم به في وسائل التواصل الاجتماعي يفيدنا أم يضيع وقتنا؟ وهل نحن من نستخدمها، أم أنها تستخدمنا؟ نشهد اليوم انتشارًا واسعًا لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي مثل فيسبوك، يوتيوب، إنستغرام، وتيك توك، وقد أصبح لكل شاب وشابة من المتعلمين وغير المتعلمين ومن المدن والقرى حسابات في هذه المنصات، ويختلف استخدامها من شخص لآخر؛ فهناك من يستثمرها في توسيع معارفه وزيادة وعيه في المجالات العلمية والسياسية والاجتماعية والدينية والتربوية، وهناك من يسيء استخدامها، ونحن نتأثر بكل ما نراه ونسمعه إن كان سلبيًا أو إيجابيًا. نتعرف في هذا المقال إلى الأسباب التي تدفع الشباب لاستخدام هذه الوسائل، وإيجابياتها […]
- [ظاهرة المحتال لدى الاختصاصي النفسي](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%b8%d8%a7%d9%87%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ad%d8%aa%d8%a7%d9%84-%d9%84%d8%af%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%b5%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a/): تعد ظاهرة المحتال من الموضوعات المهمة، التي تؤثر تأثيرًا كبيرًا في الصحة النفسية للاختصاصيين النفسيين، وفي أدائهم الوظيفي؛ إذ يشعر الاختصاصي النفسي بعدم الكفاءة أو عدم الاستحقاق أو كأنه محتال، وهي حالة يحدث فيها الشك في الذات، وإنكار الإنجاز على الرغم من وجود أدلة تثبت الكفاءة والإنجاز. وصفت كلانس وآيمز (Clance and Imes) ظاهرة المحتال أول مرة عام (1978)، وحظيت باهتمام واسع بعد صدور كتاب كلانس (Clance) عام (1985)، وكانت قد رصدت الظاهرة بين النساء المحترفات اللواتي لديهن إنجاز عال، ولكن أظهرت الأبحاث الحديثة أن هذه المشاعر (عدم الكفاءة والشك الذاتي) توجد لدى الرجال والنساء، وفي العديد من البيئات المهنية. […]
- [المعتقدات الراسخة وتأثيرها في الحياة اليومية للإنسان: من منظور العلاج المعرفي السلوكي](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%aa%d9%82%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%a7%d8%b3%d8%ae%d8%a9-%d9%88%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a9/): هل تساءلت يومًا لماذا نشعر بالقلق أو الحزن تجاه مواقف يمر بها الجميع؟ ولماذا يتصرف أحدهم بثقة بينما يعيش آخر حالة من الانسحاب والخجل أمام الحدث ذاته؟ يجيب العلاج المعرفي السلوكي (CBT) عن هذا التساؤل من خلال مفهوم المعتقدات الراسخة أو الجوهرية.  هذه المعتقدات التي تتشكل في الطفولة غالبًا وتستمر معنا دون وعي، تلون تجاربنا اليومية وتؤثر بشكل عميق في سلوكنا ومشاعرنا، فالفكرة المركزية في CBT هي أن الإنسان لا يضطرب بسبب الأحداث نفسها، بل بسبب تفسيره لها عبر أنماط معرفية راسخة تؤثر على نظرته لذاته وللآخرين وللعالم (Beck, 2011). ما المعتقدات الراسخة؟ المعتقدات الراسخة (Core Beliefs) هي أفكار عميقة […]
- [غضبكِ ليس ذنبهم: كيف تتعامل الأم مع غضبها بدون إيذاء الأبناء؟](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%ba%d8%b6%d8%a8%d9%83%d9%90-%d9%84%d9%8a%d8%b3-%d8%b0%d9%86%d8%a8%d9%87%d9%85-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%85-%d9%85%d8%b9-%d8%ba%d8%b6%d8%a8%d9%87/): تربية الأبناء ليست عملية سهلة وليست مستحيلة أيضاً، ولا يمكن للتربية أن تتم إلا بوجود الحب والحزم، وذلك يكون بدور الأم والأب معاً؛ والأم تقضي معظم وقتها مع الأبناء وتؤدي دوراً لا يُستهان به، وكثيراً ما تتعب الأم في تربية أبنائها، وتختلف طبيعة تعبها باختلاف مراحل نمو الأبناء، وما يطرأ على كل مرحلة من تغيرات نفسية وجسدية واجتماعية، وقد تفقد صبرها في بعض المواقف وتغضب، ولكن ليس كل غضبٍ يعتري الأم هو نتيجة مباشرة لتصرفات الأبناء؛ ففي كثير من الأحيان تكون جذور الانفعال متصلة بضغوط الحياة اليومية، وتراكم الأعباء، وشعور الأم بالإرهاق أو القلق التقصير، وقد يخرج هذا الغضب في […]
- [اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) عقل مشتت في جسد لا يهدأ](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d9%81%d8%b1%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%88%d8%aa%d8%b4%d8%aa%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d9%87-adhd-%d8%b9%d9%82%d9%84/): يُعد اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) من أكثر الاضطرابات العصبية النمائية شيوعًا، ويظهر في مرحلة الطفولة غالبًا، وهو موجود في جميع المجتمعات تقريباً رغم الاختلاف الثقافي، ويتميز بنمط مزمن من ضعف الانتباه أو فرط النشاط والاندفاعية. يشكل هذا الاضطراب تحديًا على الصعيدين الفردي والمجتمعي نظرًا لتأثيره السلوكي والاجتماعي، ونظرًا لتعقيد هذا الاضطراب وتعدد أبعاده، تزايد الاهتمام البحثي به سعيًا لفهم أعمق لآلياته وتشخيصه وتطوير إستراتيجيات تدخُّل فعالة تُسهم في تحسين جودة الحياة لدى الأفراد المصابين به. تسعى هذه المقالة إلى تسليط الضوء على اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه من خلال استعراض أبرز المفاهيم النظرية المرتبطة به. تعريف اضطراب فرط […]
- [التفكير السلبي المزمن: جذوره التطورية وآلياته العصبية في دماغٍ ميّال إلى القلق المستمر](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%81%d9%83%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d8%a8%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b2%d9%85%d9%86-%d8%ac%d8%b0%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b7%d9%88%d8%b1%d9%8a%d8%a9/): يُعد التفكير السلبي المزمن ظاهرة شائعة ترتبط بالقلق والتوتر والإجهاد، كما يظهر في كثير من مظاهر الاكتئاب، ويمكن فهم هذا النمط من التفكير من منظور تطوّري، إذ إن استجابات الإنسان المبكرة للبيئة تُعد مفتاحًا لفهم أصول هذا السلوك النفسعصبي. ففي المراحل الأولى من وجوده، عاش الإنسان في بيئات مليئة بالمخاطر والتهديدات، ما استدعى تطوير آليات دفاعية فعالة تُمكّنه من النجاة، ومن أبرز هذه الآليات: التركيز على التهديدات المحتملة، وتوقّع الأسوأ كوسيلة لزيادة فرص البقاء، ورغم أن الدماغ البشري مهيّأ بطبيعته للسعي نحو المكافآت وتجنّب الألم، إلا أن أولوية النجاة كانت –عبر مسار التطوّر– تتقدّم على الرغبة في الكسب أو المتعة. […]
- [تشخيص ذوي صعوبات التعلم وتقييمهم](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%aa%d8%b4%d8%ae%d9%8a%d8%b5-%d8%b0%d9%88%d9%8a-%d8%b5%d8%b9%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b9%d9%84%d9%85-%d9%88%d8%aa%d9%82%d9%8a%d9%8a%d9%85%d9%87%d9%85/): إذا كان للإنسان الحق في الحياة فله الحق في التعلم كذلك، فيجب على العاملين في الحقل التربوي العمل تطوير المناهج والطرق الخاصة بالتدريس لكي تناسب كل الأفراد على اختلاف الفروق الفردية بينهم ولا تستثني أي فئة من فئات الطلبة، ولا بد من إيجاد طرق وأساليب خاصة للتدريس وتعليم الأطفال ذوي صعوبات التعلم حيث أنهم النسبة الأكبر من ذوي الاحتياجات الخاصة، ولابد من اعتماد محكات ومعايير التشخيص المناسبة لكشف هؤلاء الأطفال كي يتم التعامل معهم في وقت مبكر، وهذا هو محور مقالتي (تشخيص وتقييم ذوي صعوبات التعلم). تعريف ذوي صعوبات التعلم:  هم أولئك الذين يظهرون اضطرابات في واحدة أو أكثر مـن […]
- [ما وراء الإيموجي: مقاربة نفسية اجتماعية للتفاعل العدائي في الفضاء الرقمي](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%85%d8%a7-%d9%88%d8%b1%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%8a%d9%85%d9%88%d8%ac%d9%8a-%d9%85%d9%82%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%a9-%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%d9%8a/): المقدمة تحوّلت ساحاتُ التواصل الاجتماعي، بغير قصدٍ، في عصرٍ باتت فيه الشاشاتُ امتدادًا لأرواحنا، إلى مختبرٍ مفتوحٍ لصراعات النفس البشرية الكامنة والتوترات الاجتماعية المكبوتة، لم تعد التعليقات الساخرة، أو السباب المباشر، وملايين إيموجيات “أضحكني” ردود فعل عابرة؛ بل هي علاماتٌ فارقةٌ تُشير إلى تحولاتٍ متناقضة في نسيج سلوك الفرد وديناميات المجتمع برمّته. يغوص هذا المقال في هذه الظاهرة المتزايدة، مُقدمًا تحليلًا نفسيًا اجتماعيًا للتفاعل السلبي، كاشفًا عن جذوره الخفية وآثاره المتشعبة، ومُقترحًا خارطة طريق نحو حوارٍ رقميٍّ أكثر نضجًا وإنسانيةً ووعيًا. إنّ هذه السلوكيات ليست انحرافاتٍ فردية عن أدب الحوار فقط، بل هي مؤشّراتٌ لتشوّشٍ في العلاقة مع الذات والآخر، […]
- [حين تُزْهِر المروحية وتنطفِئ الاستجابة الشرطية (رؤية من منظور الإشراط الكلاسيكي في المدرسة السلوكية)](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%ad%d9%8a%d9%86-%d8%aa%d9%8f%d8%b2%d9%92%d9%87%d9%90%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d9%88%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%aa%d9%86%d8%b7%d9%81%d9%90%d8%a6-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ac%d8%a7/): صورة المروحية وصوتها اقترنا لدى كثير من السوريين بالخوف والرعب، إذ حدث إشراط سلبي خلال السنوات الماضية باقتران صوت المروحية وصورتها بالقصف والبراميل المتفجرة ما يؤدي إلى الخوف، ولطالما سبق صوت المروحية صوت براميلها ورصاصها، وبتكرار الاقتران خلال السنوات الماضية ازدادت الاستجابة قوة. أضع في هذه المقالة رؤيتي للمشهد من منظور الإشراط الكلاسيكي لدى بافلوف في المدرسة السلوكية، إذ تتعرف، عزيزي القارئ، إلى الإشراط الكلاسيكي، وتجربة بافلوف، والانطفاء، ثم ننتقل معًا بعد ذلك إلى تطبيق هذه المفاهيم على مشهد المروحية التي تلقي الورود في سورية في شهر آذار عام (2025). الإشراط الكلاسيكي: تُعَدّ نظرية الإشراط الكلاسيكي من أقدم النظريات السلوكية […]
- [خفض المشكلة السلوكية والسيطرة عليها](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%ae%d9%81%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%83%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d9%88%d9%83%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%b7%d8%b1%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%8a%d9%87%d8%a7/): يُعَدُّ السلوك لدى الأطفال عنصرًا أساسيًا في تطورهم الاجتماعي والانفعالي، حيث يمكن أن تؤثر المشكلات السلوكية في نموهم وتفاعلهم مع بيئتهم بشكل سلبي إذا لم تتم معالجتها بالشكل الصحيح؛ لهذا السبب أصبح البحث في كيفية خفض المشكلات السلوكية والسيطرة عليها لدى الأطفال أمرًا جوهريًا في مجالات التربية وعلم النفس والتأهيل النفسي والاجتماعي. وتعد معالجة المشكلات السلوكية خطوة أساسية، لكنها يجب أن تتزامن مع تنمية مهارات بديلة تمكّن الفرد من الاستغناء عن السلوك غير المرغوب فيه والابتعاد عنه، ومن الضروري تحليل المشكلة السلوكية وتقييم أداء الطالب بشكل دقيق وهنا يجب أن نفرق بين تعديل السلوك وتحليل السلوك؛ حيث أن محلل السلوك […]
- [الاحتراق النفسي الوالدي (عندما تُصبح الأبوة والأمومة عبئًا ثقيلًا)](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ad%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d9%82-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%8a-%d8%b9%d9%86%d8%af%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d9%8f%d8%b5%d8%a8%d8%ad-%d8%a7/):  “ليست لدي طاقة على الإطلاق للتعامل مع أطفالي”  “لم أعد الأب/الأم الجيد/ة الذي كنت عليه، ولا أشعر بأي متعة في الوجود معهم”  “أقوم بما هو ضروري فقط، لأن مجرد التفكير في كل ما يجب عليّ فعله يُنهكني”  “عندما أستيقظ صباحًا، أشعر بالإرهاق قبل أن يبدأ اليوم، وفي المساء أشعر بالذنب لأني صرخت أو تجاهلت، ولأني لم أكن حاضرًا بما فيه الكفاية”  “أحيانًا، أريد فقط أن أكون في مكان آخر، ثم ألوم نفسي على هذا الشعور”  “أشعر بالخجل من الوالد/ة الذي أصبحت عليه” الوالدية تحت المجهر: إذا وجدت نفسك في هذه الكلمات، فأنت لست وحدك؛ الكثير من الآباء والأمهات يمرّون بلحظات […]
- [الثبات: وقفة نفسية مُتبصّرة في وجه سَيل تطوير الذات](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%ab%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d9%88%d9%82%d9%81%d8%a9-%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%8f%d8%aa%d8%a8%d8%b5%d9%91%d8%b1%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%b3%d9%8e%d9%8a%d9%84/): الذات بين السوق والمعنى: تأملات في كتاب: (Stand Firm: Resisting the Self-Improvement Craze) للكاتب: Svend Brinkmann تتردد في أروقة الوعي الجمعي، كتعويذة مُلحّة، شعاراتٌ براقة تدعو إلى صعودٍ دائم نحو “أفضل نسخة من الذات”، “لا تتوقف عن التطور”، “ضع أهدافك وسِرْ قُدُمًا”… هذه النداءات، التي تغزو فضاءات ما يُسمى بالتنمية البشرية والتحفيز السريع، تُعيد تشكيل ملامح الإنسان المعاصر ليغدو كائنًا مُطالَبًا أبداً بالتحسين، أسيرًا لوَهْمِ الكمال المُستحيل، في هذا السياق الزمني الذي تستبد به ثقافة “إعادة هندسة الذات”، يبرز صوت الكاتب الدنماركي سفيند برينكمان أستاذ علم النفس والفلسفة بجامعة آلبورغ في الدنمارك، من خلال كتابه اللافت للنظر “الثبات: مقاومة هوس […]
- [تأثير التكنولوجيا على تطور الأطفال في العالم العربي](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%83%d9%86%d9%88%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%8a%d8%a7-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%aa%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84-%d9%81%d9%8a/): تشهد المجتمعات العربية تحولًا رقميًا متسارع الوتيرة، حيث أصبحت التكنولوجيا، وخاصة بالنسبة للجيل الناشئ، مكونًا أساسيًا في تفاصيل الحياة اليومية، فمع الانتشار الواسع للأجهزة الذكية وشبكة الإنترنت – الذي تجاوزت نسبة مستخدميه في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا 70% بحلول عام 2022 (WISE, 2025) – تزداد الحاجة لإمعان النظر في التأثيرات العميقة التي تخلفها هذه التقنيات على نمو الأطفال في مختلف جوانبه: الإدراكي، الاجتماعي، العاطفي، واللغوي. تسعى هذه المقالة إلى تقديم تحليل نقدي مستنير يعتمد على استعراض شامل لأحدث الدراسات والأبحاث في هذا المجال، مع إيلاء اهتمام خاص للسياق الثقافي والاجتماعي الذي يميز العالم العربي. التأثيرات السلبية للتكنولوجيا على نمو […]
- [اضطراب طيف التوحد](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%b7%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%ad%d8%af/): اضطراب طيف التوحد (Autism Spectrum Disorder – ASD) هو اضطراب نمائي عصبي يظهر في مرحلة الطفولة المبكرة، ويستمر طوال حياة الفرد. يتميز هذا الاضطراب بمجموعة من التحديات في مجالات التواصل الاجتماعي، واللغة، والسلوكيات المتكررة. وتظهر الأعراض عادة قبل سن الثالثة، مع تفاوت في شدة التأثر بين الأفراد. تشير الإحصائيات إلى أن نسبة انتشاره تقارب 1%، ويشيع أكثر بين الذكور مقارنة بالإناث (سرحان، 2021).  شدة الإعاقة الفكرية ترتبط الإعاقة الفكرية ارتباطًا وثيقًا بالتوحد، إذ يُظهر أكثر من نصف الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد مستوى من مستويات الإعاقة الفكرية. تُصنف شدة الإعاقة الفكرية كالتالي: أسباب الإعاقة الفكرية تشمل الأسباب المحتملة للإعاقة الفكرية […]
- [التهميش والعقاب الرسمي: تحليل نفسي مقارن لأساليب العقاب في الوسط الفني](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%b4-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%82%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b3%d9%85%d9%8a-%d8%aa%d8%ad%d9%84%d9%8a%d9%84-%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a-%d9%85%d9%82%d8%a7/): مقدمة: التهميش والعقاب الرسمي – أيهما أقسى؟ في خضم التحولات السياسية والاجتماعية التي تشهدها المنطقة العربية، تبرز قضايا متعددة تتعلق بكيفية التعامل مع الأشخاص الذين كانوا مؤيدين للأنظمة السابقة، خاصة في الأوساط الفنية والإعلامية، وقد شهدنا مؤخراً في بلدنا حالتين مثيرتين للاهتمام تستحقان التحليل والدراسة من منظور نفسي واجتماعي. الحالة الأولى تتعلق بممثلة كانت مؤيدة لنظام بشار الأسد، حيث أصدرت نقابة الفنانين قراراً بفصلها من النقابة، هذا القرار الرسمي أثار ضجة إعلامية واسعة، وأدى – بشكل غير مقصود – إلى منح هذه الممثلة اهتماماً إعلامياً وقيمة لم تكن لتحصل عليها لولا هذا القرار. أما الحالة الثانية فتتعلق بممثل آخر كان […]
- [نظرة عصبية وبيولوجية لاضطراب ثنائي القطب](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%86%d8%b8%d8%b1%d8%a9-%d8%b9%d8%b5%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%88%d8%a8%d9%8a%d9%88%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%ab%d9%86%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%a7/): الدماغ المتمرد: عندما يتحول الفرح إلى جحيم واليأس إلى هاوية هل تخيلت يومًا أن يكون عقلك ساحة حرب ضروس، تتنازع فيها قوى النشوة المدمرة واليأس المطلق؟ هذا ليس خيالًا، بل هو الواقع القاسي الذي يعيشه ملايين البشر حول العالم تحت وطأة اضطراب ثنائي القطب (Bipolar Disorder – BD). دعونا نتعمق في هذا العالم العصبي والبيولوجي المعقد، حيث تتحول كيمياء السعادة إلى سم زعاف، وتصبح أبسط نبضات الحياة عبئًا لا يُطاق. رسائل الدماغ المشوشة: سمفونية النواقل العصبية المختلة تخيل أن دماغك عبارة عن أوركسترا دقيقة، حيث كل ناقل عصبي هو آلة موسيقية تعزف لحنًا متناغمًا للمزاج، في اضطراب ثنائي القطب، تتحول […]
- [التدخل المبكر في السنوات الأولى للأطفال ذوي الإعاقة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%af%d8%ae%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a8%d9%83%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%88%d9%84%d9%89-%d9%84%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81/): تعد السنوات الأولى للطفل من أهم السنوات لنموه، ويتفق خبراء التدخل المبكر على أن البرامج المبكرة هي الأفضل، ويعتقد بوتن وايت Buton White وهو خبير في تطور الأطفال ونموهم وقد عمل لسنوات مع الأطفال دون سنة المدرسة وأنتج العديد من الأبحاث مع الأطفال الرضع وأطفال دون سن المدرسة في مشروع جامعة هارفارد للأطفال بأن الفترة الزمنية الواقعة بين ٨ شهور والثلاث سنوات الأولى من العمر مهمة في النمو المعرفي والاجتماعي، وإذا كانت السنوات الأولى من العمر مهمة بالنسبة لذوي النمو الطبيعي فإنها أكثر أهمية بالنسبة للأطفال ذوي الإعاقة (زريقات، 2012)؛ لهذا السبب يعد الكشف المبكر والتدخل المبكر أمرًا بالغ الأهمية، […]
- [التوجهات الحديثة للتعامل الفعال مع الأشخاص ذوي اضطراب طيف التوحد](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%af%d9%8a%d8%ab%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d8%a7%d9%84/): الخطوة الأولى في العمل الفعال مع الأشخاص ذوي اضطراب طيف التوحد وأسرهم تتجسد في النموذج المثالي الذي يتم التوافق عليه من أهل الاختصاص مع العديد من الخبرات العملية المؤثرة في هذا المجال، ومن أبسط التوصيات التعامل معهم كغيرهم من أقرانهم من غير الأشخاص ذوي اضطراب طيف التوحد وفق مساحة آمنة مرنة تتوافق مع التوجيه في الدراسات العلمية المتخصصة في هذا لامجال. كما لا بد لنا كعاملين وأسر نتعامل للمرة الأولى مع الأشخاص ذوي اضطراب طيف التوحد من الاطلاع على العديد من المراجع العلمية المعتمدة الهامة في التعامل الفعال مع الأشخاص ذوي اضطراب طيف التوحد والتي تنشأ التحديات في التعامل معهم […]
- [أثر تقليص وقت الشاشات وتعزيز النشاط الحركي في النمو الشامل للأطفال](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a3%d8%ab%d8%b1-%d8%aa%d9%82%d9%84%d9%8a%d8%b5-%d9%88%d9%82%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d8%b4%d8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%aa%d8%b9%d8%b2%d9%8a%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b4%d8%a7%d8%b7-%d8%a7%d9%84/): مع تسارع التطورات التكنولوجية وازدياد الاعتماد على الأجهزة الرقمية، أصبح الأطفال يقضون وقتًا طويلًا أمام الشاشات على حساب الأنشطة الحركية والاجتماعية الواقعية. هذا التحول في نمط الحياة انعكس بشكل ملحوظ على نموهم الحركي والمعرفي والاجتماعي، مما يفرض علينا كمربين وتربويين مراجعة ممارساتنا وتوجيه أنشطتنا نحو دعم نموهم المتكامل، بما يتلاءم مع احتياجاتهم الطبيعية والتطورية. يولد الطفل صفحةً بيضاء، مستعدًا لاكتساب الخبرات والمهارات عبر التفاعل مع البيئة المحيطة، ومع تعرضه للعوامل الثقافية والاجتماعية المختلفة، تبدأ ملامح نموه بالتشكل، إلا أن التحديات الحديثة أفرزت نمطًا جديدًا من التأخر النمائي يتمثل في ضعف المهارات الحركية الدقيقة، وانخفاض مستويات التركيز والانتباه، وتراجع مهارات التواصل […]
- [الجانب الإنساني في العلاج النفسي المرتكز على الشخص](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a7%d9%86%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%86%d8%b3%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1/): في عالم يركّز أحيانًا على الجوانب التقنية للتشخيص والعلاج النفسي، يذكّرنا كارل روجرز بأنَّ الإنسانية التي يجلبها المعالج إلى الجلسة تشكّل العمود الفقري لنجاح أي عملية علاجية، فقبل أن يكون المعالج خبيرًا في النظريات أو التقنيات، يجب أن يكون إنسانًا قادرًا على التعاطف والتقبّل والأصالة مع عميله، تبنّيًا لمنهجه الإنساني الذي أسسَه ويطوّره هذا النهج منذ أكثر من مئة عام (Corey, 2013).الأساس النظري للمنهج الإنساني عند كارل روجرز:يرتكز العلاج المرتكز على الشخص على ثلاثة شروط أساسية لتحقيق التغيير الذاتي عند المريض:الأصالة :(Congruence) قدرة المعالج على أن يكون صادقًا وحقيقيًا في تفاعله، دون أقنعة مهنية جامدة. (Rogers, 1957)، كما ورد في(Corey, […]
- [سيكولوجيا التعصُّب في زمن الخوارزميات](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%b3%d9%8a%d9%83%d9%88%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%8a%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%b5%d9%8f%d9%91%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%b2%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b1%d8%b2%d9%85%d9%8a%d8%a7/): في عصرٍ تُعيد فيه الخوارزميات تشكيل الوعي الجمعي، لم يعد التعصُّب مجرد انحيازٍ فردي، بل تحوّل إلى ظاهرةٍ بنيوية تُهدد البنى المعرفية للمجتمعات. يُعرِّف علم النفس الاجتماعي التعصُّب (Dogmatism) على أنه “التشبث بمعتقداتٍ أو ممارساتٍ دون استعدادٍ لمراجعتها في ضوء الأدلة أو الحوار” (Rokeach, 1960). لكن هذا التعريف التقليدي لا يكفي لفهم التعصُّب في سياقاته المعقدة اليوم، حيث تُشكِّل المنصات الرقمية مختبرًا لتعزيز الانحيازات عبر آلياتٍ لا واعية. يتناول هذا المقال ظاهرة التعصُّب الفكري كعائق أمام الحكمة الجمعية، مستندًا إلى أطرٍ نظرية من علم النفس المعرفي والاجتماعي وفلسفة المعرفة، يهدف إلى تحليل الآليات النفسية الكامنة وراء التشبث بالمعتقدات والقناعات الجامدة، […]
- [الأنسولين وتأثيره في الصحة الدماغية والنفسية](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%86%d8%b3%d9%88%d9%84%d9%8a%d9%86-%d9%88%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1%d9%87-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba%d9%8a%d8%a9-%d9%88/): عندما تم تحليل الأدمغة لجثث مرضى قد قَضوا《وكانوا قبل موتهم مصابين بمرض الألزهايمر أو فقدان الذكرة》تمّ ملاحظة أنّ هناك ترسبات كبيرة Plaque أو ما تعرف كيميائياً بمركبات البيتا أميلويد Beta-amyloid بين الخلايا العصبية داخل أدمغتهم.في الواقع هذه الترسبات كانت هي السبب الحقيقي وراء مرض الألزهايمر أو فقدان الذاكرة الذي أصاب هؤلاء الأشخاص في آخر أيام حياتهم.فكّر العلماء وقالوا ماذا لو استطعنا أن نزيل هذه الترسبات من بين الخلايا العصبية! أليس من الممكن أن يستعيد المريض قدراته العقلية والإدراكية، وبعد محاولات وتجارب واستعمال أنواع مختلفة من الأدوية، باءت كل المحاولات بالفشل ولم يكن لهذه الأدوية والعقاقير من فائدةٍ تذكر.فقرروا في نهاية […]
- [إساءة استخدام المصطلحات النفسية بين التوعية والتشويه](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a5%d8%b3%d8%a7%d8%a1%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b5%d8%b7%d9%84%d8%ad%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d9%8a%d9%86-%d8%a7/): في ظل تزايد الاهتمام بالصحة النفسية في السنوات الأخيرة، أصبحت المصطلحات النفسية جزءًا لا يتجزأ من خطابنا اليومي، لكن يلاحظ مؤخرًا انتشار ظاهرة إطلاق هذه المصطلحات بشكل عشوائي على سلوكيات بسيطة أو مواقف عابرة، مما يؤدي إلى تشويه فهمها الحقيقي (Kahlert, 2022). من الأمثلة الشائعة لذلك: الآثار السلبية لهذه الظاهرة: الإسهامات الممكنة للحد من هذه الظاهرة : من خلال هذه الخطوة، يمكن للأشخاص التغلب على مخاوفهم من “دفع المال دون فائدة ” واكتشاف أن العلاج النفسي ليس مجرد كلام، بل عملية داعمة ومهنية تساعدهم على فهم أنفسهم بشكل أفضل، ومن هذا المنحى يتم العمل على توضيح واقع الاضطرابات النفسية من […]
- [العالم من خلال عدسة التشخيصات النفسية: كيف يُختزل الإنسان كظاهرة طبية؟](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85-%d9%85%d9%86-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%b9%d8%af%d8%b3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b4%d8%ae%d9%8a%d8%b5%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/): أضحت لغة الطب النفسي والتشخيصات النفسية، في العصر الحالي، هي اللغة المهيمنة في تفسير المعاناة البشرية، وفقاً Svend Brinkmann سفيند برينكمان في كتابه “الثقافات التشخيصية”، نحن نعيش في مجتمع تُقرأ فيه أحزاننا وقلقنا وتجاربنا الإنسانية من خلال عدسة التشخيصات النفسية، مما يؤدي إلى اختزال الإنسان كظاهرة طبية، حيث يُنظر إلى معاناتنا على أنها أعراض قابلة للتشخيص والعلاج ضمن إطار علم النفس الطبي، تعد هذه الظاهرة محور نقاش أكاديمي وفلسفي حول العلاقة بين العلم والإنسانية في فهم مشاعرنا وتجاربنا الذاتية. التشخيص النفسي: من أداة طبية إلى ثقافة مجتمعية يرى برينكمان أن الطب النفسي قد تحول مؤخراً من أداة طبية ذات غاية […]
- [الاهتمام بالنفس أولاً... رسالة لأسر الأطفال ذوي الإعاقة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%87%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3-%d8%a3%d9%88%d9%84%d8%a7%d9%8b-%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%84%d8%a3%d8%b3%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7/): رسالة لأسر الأطفال ذوي الإعاقة لترتيب أولوياتهم يقول سبحانه وتعالى في كتابه الكريم: “يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا قُوا أَنْفُسَكُمْ وَأَهْلِيكُمْ نَارًا” (سورة التحريم:6) ومما ترشد إليه الآية أهمية ترتيب الأولويات لدى البشر، فأنت لن تستطيع منح المساعدة لغيرك دون أن تكون قادراً على ذلك، فالاهتمام بالذات يساعد على العطاء الجيد بل وأكثر من ذلك الاستمرار في هذا الاهتمام لفترة أطول، وعليه يعد الاهتمام بالنفس ضروري لنستمر في تقديم المساعدة لأبنائنا خاصة من الأطفال ذوي الإعاقة بالإضافة إلى أي أشخاص آخرين يشاركونا حياتنا. الاهتمام بالنفس للوالدين، والاهتمام بالحفاظ على تكوين الأسرة والقدرة على الاستمرار في العمل والاستيقاظ بنشاط في كل يوم […]
- [لماذا لا يتابع أولياء الأمور أبناءهم؟](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%b0%d8%a7-%d9%84%d8%a7-%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%b9-%d8%a3%d9%88%d9%84%d9%8a%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%85%d9%88%d8%b1-%d8%a3%d8%a8%d9%86%d8%a7%d8%a1%d9%87%d9%85%d8%9f/): لا يختلف اثنان على أن دور الأسرة في متابعة الأبناء هو حجر الأساس في العملية التربوية والتعليمية، والدراسات التربوية تشير إلى أن التعاون بين البيت والمدرسة يُعد من أهم عوامل النجاح الأكاديمي للطفل، ومع ذلك يلاحظ غياب أو ضعف متابعة بعض أولياء الأمور لأبنائهم، سواء في البيت أو المدرسة، وفي هذه المقالة أسلّط الضوء على أسباب عدم متابعة أولياء الأمور لأبنائهم والآثار السلبية لذلك ومقترحات للحد منها. أسباب عدم متابعة أولياء الأمور لأبنائهم: أُجريت دراسة لمعرفة أسباب عدم متابعة أولياء الأمور لأبنائهم من وجهة نظر معلمي وكالة الغوث الدولية بمحافظة غزة وأظهرت النتائج: وأضيف إلى ذلك من خلال خبرتي في […]
- [هل كل الأرواح سواء؟ قراءة نفسية في تأطير الضحايا](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%87%d9%84-%d9%83%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b1%d9%88%d8%a7%d8%ad-%d8%b3%d9%88%d8%a7%d8%a1%d8%9f-%d9%82%d8%b1%d8%a7%d8%a1%d8%a9-%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%aa%d8%a3%d8%b7%d9%8a/): هل كل الأرواح سواء؟ قراءة نفسية في تأطير الضحايا عندما يُعاد تشكيل إنسانيتنا عبر الإعلام في زمن لا يخلو من الأوجاع، ولكنه يفتقر إلى من يستمع، لم تعد المأساة وحدها كافية لاستدرار العطف. بات على الضحية أن تكون ذات مظهر لائق، قابلة للتسويق العاطفي، مستوفية لشروط الصورة التي يتقبلها العالم. تُنقل إلينا المآسي من كل مكان، لكن بعضها يترسخ في القلب، والبعض الآخر يتلاشى كأرقام هامشية في شريط الأخبار. لماذا؟ الإجابة لا تكمن في قسوة الإنسان فحسب، بل في البنية النفسية والسياسية لما يُعرف بالتأطير الإعلامي. التأطير ليس مجرد أسلوب إعلامي، بل عملية إدراكية عميقة تشكّل وعينا الجماعي وتحدد من […]
- [ملامح الفقدان الغامض في شعر المهجر](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d9%85%d8%b6/%d9%85%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d9%85%d8%b6-%d9%81%d9%8a-%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%87%d8%ac%d8%b1/): ملامح الفقدان الغامض في شعر المهجر (أمثلة من شعر المهجر لبعض مسائل الفقدان الغامض) يمرّ الإنسان في حياته بمحطات فقدان، والفقدان قد يكون واضحًا أو غامضًا؛ فالفقدان الواضح كموت شخص عزيز ودفنه، وفي هذه الحال هناك عادات وتقاليد متعارف عليها لمساندة ذوي الفقيد (المتوفَّى) وتقديم الدعم الاجتماعي لهم، أمّا الفقدان الغامض فيشير إلى الفقدان غير المحسوم؛ فالمفقود لا يمكن الجزم بأنّه ميت، قد يغيب جسديًا ويبقى حاضرًا نفسيًا، أو قد يغيب نفسيًا ويبقى بجسده فقط، وفي مثل هذا الوضع قد تغيب المساندة الاجتماعية، وقد يندُر الدعم الاجتماعي، وهذا ما يجعل الفقدان الغامض مؤلمًا. الفقدان الغامض (Ambiguous loss) هو خسارة غير […]
- [كيف نساعد الأطفال على التعامل مع مشاعرهم بطرق علمية؟](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%85%d8%b9-%d9%85%d8%b4%d8%a7%d8%b9%d8%b1/): تنظيم المشاعر مهارة أساسية في النمو الاجتماعي والعاطفي للأطفال، وهي تُمكِّنهم من فهم مشاعرهم، التعبير عنها بطريقة مناسبة، والتفاعل مع الآخرين بفعالية. تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين يطورون مهارات تنظيم المشاعر مبكرًا يكونون أكثر قدرة على التكيف مع التحديات، بناء علاقات صحية، وتحقيق النجاح الأكاديمي والاجتماعي (Denham, 2007). العوامل المؤثرة في تنظيم المشاعر: النمو العصبي: يتطور الدماغ المسؤول عن تنظيم المشاعر، وخاصة القشرة الجبهية الأمامية، بشكل تدريجي خلال الطفولة. الأطفال الصغار يعتمدون بشكل كبير على البالغين لمساعدتهم في تهدئة أنفسهم وضبط انفعالاتهم. التفاعل مع البيئة: الأطفال الذين يتلقون دعمًا عاطفيًا من الوالدين والمربين يكونون أكثر قدرة على تطوير آليات […]
- [مقياس بيريز للفقدان الغامض للوطن: قياس ارتباط المهاجرين ببلدهم الأم (بحث مترجم)](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d9%85%d8%b6/%d9%85%d9%82%d9%8a%d8%a7%d8%b3-%d8%a8%d9%8a%d8%b1%d9%8a%d8%b2-%d9%84%d9%84%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d9%85%d8%b6-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%b7%d9%86-%d9%82%d9%8a%d8%a7%d8%b3/): عنوان البحث الأصلي Perez Ambiguous Loss of Homeland Scale: Measuring Immigrants’ Connection to Their Country of Origin المجلة Hispanic Journal of Behavioral Sciences https://psycnet.apa.org/doi/10.1177/0739986318824606 المؤلفون Rose M. Perez  and Ilona Arnold-Berkovits الملخص أنتجت الدراسة الحالية مقياس بيريز للفقدان الغامض للوطن  (PALH) لقياس الروابط النفسية المعقدة للمهاجرين الناطقين بالإسبانية مع وطنهم على بعدين: شعور المهاجرين بالفقدان الغامض لوطنهم وشعورهم بالرضا النسبي عن البلد المضيف (الولايات المتحدة) مقارنة مع شعورهم بالرضا عن وطنهم. في الدراسة 1، تم إجراء المسوحات على 56 مشاركا لتحسين المقياس. في الدراسة 2، أظهر التقييم السيكومتري لبيانات عينة مقطعية عرضية مع 344 مشاركً موثوقية وصلاحية عالية. أظهر التحليل العاملي […]
- [المتابعة المتعِبة في وسائل التواصل الاجتماعي](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%b9%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%aa%d8%b9%d9%90%d8%a8%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d9%88%d8%b3%d8%a7%d8%a6%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%b5%d9%84-%d8%a7%d9%84/): غَدَتْ وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا من حياة الناس، وأضافت بعدًا جديدًا للحياة ومساحة واسعة للتفاعل المستمر؛ فقد يغيب الشخص جسديًا في الواقع، لكنه موجود في وسائل التواصل الاجتماعي، ويمكن الاطلاع على أخباره، ومتابعته، والتفاعل معه. لا يكون تفاعل الناس بعضهم مع بعض سارّا دائمًا؛ إذ قد يمر بعضهم بخبرة غير سارّة وتضطرب علاقته بالآخر، كما في حالات الإساءة والإيذاء، وفي مثل هذه العلاقات قد ينتهي التفاعل مع ذلك الشخص ولا يُرى في الواقع، لكن قد تستمر رؤيته ومتابعته من خلال وسائل التواصل الاجتماعي، وهنا أجد فئة كبيرة تشكو من التوتر الشديد والضيق عند متابعة ما ينشره شخص أساء إليهم، أو […]
- [التلوث النفسي (Psychological Pollution)](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%84%d9%88%d8%ab-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a-psychological-pollution/): سلوكات ملوَّثة منافية لثقافة مجتمعنا وقيمه وهويته يزداد انتشـــــــارها يومًا بعد يوم، كالاهتمام بالأزياء الأجنبية، وقصّات الشعر الغربية، وتفضيل الأطعمة الأجنبية، وتزيُّن الشباب بزينة النســـــاء كالعِقْد والأساور، وعدم تحمّل مســؤولية تصرفاتهم، وتدنّي مســــــتوى الاعتزاز بحضارتهم. التلوث النفسي هو المصطلح الذي يعبّر عن تلك الســـلوكات التي تتنافى مع ثقافة المجتمع وقيمه وهويته، وهو مشكلة تنذر بالخطر؛ فكما يؤثر التلوث البيئي في الصحة الجسدية للإنسان، فإن التلوث النفسي يؤثر في صحته النفسية، وفي استقرار المجتمع. مفهوم التّلوّث النفسي:  خُلق الإنسان على الفطرة، كصفحة بيضاء تتلوث بتراكم الملوثات الخارجية المحيطة به من خلال اكتساب سلوكيات ســـــــــلبية أو تنشئة اجتماعية وأسرية مفككة وغير سوية؛ […]
- [قياس غموض حدود الأسرة (بحث مترجم)](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d9%85%d8%b6/%d9%82%d9%8a%d8%a7%d8%b3-%d8%ba%d9%85%d9%88%d8%b6-%d8%ad%d8%af%d9%88%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d8%b1%d8%a9-%d8%a8%d8%ad%d8%ab-%d9%85%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d9%85/): عنوان البحث الأصلي Measurement of Boundary Ambiguity in Families المؤلفون Pauline G. Boss         Jan R. Greenberg     Debra Pearce-McCall المجلة Minnesota Agricultural Experiment Station Bulletin شكر وتقدير تم دعم مشروع غموض الحدود بشكل أساسي من قبل جامعة مينيسوتا، المشروع # 2016-4852-48، والمعهد الوطني للشيخوخة، المشروع # 1 Po1-AG06309-01. يتم التعبير عن التقدير على وجه التحديد ل C. Eugene Allen و Signe Betsinger و Mary Heltsley و M. Janice Hogan و Hal Grotevant. وأعرب عن التقدير لحلقة العمل النظرية والأساليب التابعة للمجلس القومي للعلاقات الأسرية، حيث تم تقديم هذا العمل لأول مرة في عام 1973 وبشكل دوري منذ ذلك الحين. استفاد مشروع […]
- [بوبجي (PUBG) أتلعب بكم أم تلعبون بها؟ (أثر الألعاب الإلكترونية في حياتك)](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d8%a8%d9%88%d8%a8%d8%ac%d9%8a-%d8%a3%d8%aa%d9%84%d8%b9%d8%a8-%d8%a8%d9%83%d9%85-%d8%a3%d9%85-%d8%aa%d9%84%d8%b9%d8%a8%d9%88%d9%86-%d8%a8%d9%87%d8%a7%d8%9f/): بوبجي” لعبة إلكترونية انتشرت في مجتمعاتنا، ويلاحَظ ازدياد انشغال الشباب والمراهقين بها يومًا بعد يوم. أتلعب بكم أم تلعبون بها؟ أطرح هذا السؤال على من يلعب بتلك اللعبة أو من يعرف شخصًا قريبًا أو بعيدًا يلعبها. نلاحظ لدى نسبة من لاعبي لعبة بوبجي ما يأتي: أيها القارئ، بعد قراءتك لما سبق، تأمّل حالك أو حال شخص تعرفه، ثم أجب عن السؤال الذي طرحته عليك في البداية ” بوبجي؛ أتلعب بكم أم تلعبون بها؟” إليك بعض الإرشادات:
- [خمسة وعشرون عامًا من علاج الصدمات: ما الذي تعلمناه؟ (مقالة مترجمة)](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d9%85%d8%b6/%d8%ae%d9%85%d8%b3%d8%a9-%d9%88%d8%b9%d8%b4%d8%b1%d9%88%d9%86-%d8%b9%d8%a7%d9%85%d9%8b%d8%a7-%d9%85%d9%86-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d8%a7-%d8%a7%d9%84/): عنوان المقالة الأصلية: “Putting the Pieces Together, 25 Years of Learning Trauma Treatment” المؤلفة: Janina Fisher, Ph.D – Clinical Director, Khiron House Clinics UK; Assistant Educational Director, Sensorimotor Psychotherapy Institute. المجلة:  Psychotherapy Networker Magazine. May/June 2014.   [1]في عام 1989، عندما بدأت تدريبي السريري كمختصة نفسية متدربة، عملت مع متعالجين متنوعين، من أساتذة جامعين إلى أفراد أسر من الطبقة العاملة إلى المشردين، أو المصابين بمرض عقلي مزمن، وقد كان معظمهم يعانون من آثار تجربة صدمية غير معترف بها.  في عام 1989، كان استخدام كلمة (الصدمة) نادرًا فيما عدا توصيف خبرات المحاربين السابقين أو ضحايا العنف الجنسي.  لم يكن هناك ذكر للصدمة […]
- [الفقدان الغامض مدى الحياة: حالة المهاجرين الكوبيين الأمريكان (بحث مترجم)](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d9%85%d8%b6/%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%82%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d9%85%d8%b6-%d9%85%d8%af%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a9-%d8%ad%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%ac/): عنوان البحث الأصلي Lifelong Ambiguous Loss: The Case of Cuban American Exiles المجلة journal of Family Theory & Review 8 (September 2016): 324–340. DOI:10.1111/jftr.12147 المؤلف Rose M. Perez: Graduate School of Social Service, Fordham University, (roperez@fordham.edu) ملخص توضح هذه المقالة الطبيعة المزمنة للفقدان الغامض في سياق فقدان الوطن باستخدام الأمريكيين الكوبيين الذين هاجروا إلى الولايات المتحدة بين عامي 1959 و 1971 كمثال.  توفر نظرية الفقدان الغامض إطارا لفهم الألم الذي تعاني منه هذه المجموعة من الأمريكيين الكوبيين وعائلاتهم الذين يتعاملون مع فقدان مؤلم يتحدى الختام، وفي الوقت الذي تحافظ فيه هذه المجموعة من الأمريكيين الكوبيين على وجودهم الدائم من الناحية […]
- [التوجه نحو الحياة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%ac%d9%87-%d9%86%d8%ad%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d8%a7%d8%a9/): مقدمة:      قال الله تعالى في محكم تنزيله: ((فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا*إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا)) (القرآن الكريم، سورة الشرح: 5-6)  لكل إنسان توجه خاص تجاه الحياة، يختلف هذا التوجه من شخص لآخر حسب الظروف التي يمر بها، ويتشكل هذا التوجه بناءً على تجاربه وظروفه ومعتقداته، مما ينعكس على طريقة تفكيره وسلوكياته. بعض الناس ينظر إلى الحياة بتفاؤل وأمل، ويرى الفرص في التحديات، ويبحث عن الضوء في أحلك اللحظات، في حين أن آخرين قد يغلب عليهم التشاؤم، فيركزون على العقبات بدلًا من الحلول. التوجه نحو الحياة ليس فكرة عابرة، بل هو حالة متكاملة تنعكس على صحة الإنسان النفسية والجسدية، وتشكل دافعًا […]
- [ممارسة الفرص في التربية الإيجابية للأطفال ذوي التأخر النمائي والإعاقات](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%b9%d9%8a%d8%a9/%d9%85%d9%85%d8%a7%d8%b1%d8%b3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d8%b5-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%8a%d8%ac%d8%a7%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%a3%d8%b3/): في التربية الايجابية كثير من الأسر “الآباء والأمهات تحديداً” يتساءلون: كيف يمكن أن نطلب من أبنائنا أموراً لا نفعلها نحن أو لم نفعلها نحن في حياتنا ولم نمر بتجربتهم… فالعديد من الأسر لم يكونوا متفوقين أو أشخاصا من ذوي الإعاقة والتأخر النمائي، ولم يستطيعوا في طفولتهم أن يحققوا إنجاراً رياضياً أو مهنياً أو فنياً ولم يكونوا “سوبر ستار” خاصة وأن مثل هذه البرامج لم تكن منتشرة وقتها، بل كانوا “متوسطي الأداء طوال عمرهم”… فماذا يمكن أن نقدم لأطفالنا ونحن لسنا نموذجيين أو مثاليين. الكثير منا كأسر يطمح أن يحقق أبناءه ما لم يحققوه في حياتهم، وعلى الرغم من صعوبة ذلك […]
- [المرونة النفسية لدى الراشدين النازحين](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%af%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%a7%d8%b4%d8%af%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%a7%d8%b2%d8%ad%d9%8a/): تتأثر شخصية الانسان وصحته النفسية بالعديد من المواقف والظروف المحيطة به وكافة الأحداث الضاغطة التي يمر بها حياته لأن الحياة لا تخلو بالتغيرات والتحولات الكثيرة وخاصة في ظل الكوارث الطبيعية والبشرية كالحروب والزلازل ولعل من أصعب المواقف فقدان الإنسان لشخص عزيز على نفسه أو إجباره على ترك وطنه أو بلدته الأصلية وتهجيره للعيش في مكان آخر مما يشعره بالحزن والضيق وهنا تختلف قدرة الافراد في الاستجابة لهذه المواقف. ومن الجدير بالذكر أن الراشد النازح ممن يتأثر تأثراً كبيراً بالأحداث الضاغطة لما عليه من مسؤولية كبيرة كأعباء الأسرة وتلبية احتياجاتها المختلفة وإدراكه ووعيه للأحداث وخاصة الجديدة منها وغير المعتاد عليها، ناهيك […]
- [الحزن المحروم من حق التعبير عنه (Disenfranchised grief)](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b2%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ad%d8%b1%d9%88%d9%85-%d9%85%d9%86-%d8%ad%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%a8%d9%8a%d8%b1-%d8%b9%d9%86%d9%87/): حياتنا ملوّنة بانفعالات وحالات مختلفة قد نمرّ بها في كل يوم؛ فرح وحزن، ابتهاج وكآبة، راحة وتعب، شدة ورخاء، لقاء وفراق، امتلاك وفقد… ونحو ذلك لعلّك ترتاح عندما تعبّر عمّا تمرّ به وتسعد بالمشاركة الانفعالية من الآخرين؛ فلو مات شخص عزيز لوجدت نفسك تُفصح عن حزنك وألمك، وعندما تجد من يواسيك ويتفهّمك ويصغي إليك ويتعاطف معك، فهذا سيسهم في تخفيف معاناتك وستَعْبُر مراحل الحزن عبورًا صحيًا. تخيّل، عزيزي القارئ، أن تحزن، ولكنك تخشى الإفصاح والتعبير عن حزنك؛ فلا تسمحُ لعينك أن تَدمع، ولا لصوت الألم والأسى أن يُسمَع… إنها حالة صعبة جدًا، تتأرجح فيها بين مشاعر قد يصعب عليك أن […]
- [الصلابة النفسية (Psychological Hardiness) دِرْعُك في الحياة](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%84%d8%a7%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-psychological-hardiness-%d8%af%d9%90%d8%b1%d9%92%d8%b9%d9%8f%d9%83-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%8a%d8%a7/): يتعرض الإنسان في حياته للكثير من التحديات والأحداث الضاغطة التي تتعبه وقد تعيقه أحيانًا، وتعد الصلابة النفسية من العوامل الحاسمة التي تساعد على التعامل مع الأحداث الضاغطة بفاعلية. الصلابة النفسية ليست قدرة على التحمل فقط، بل هي قدرة على التعامل مع الحياة بوصفها سلسلة من فرص النمو ونقاط التحوُّل، وهي تمكّن من مواجهة الأحداث الضاغطة والتحديات، والتعامل مع الصعوبات. الصلابة النفسية: مصدر من المصادر الشخصية الذاتية لمقاومة الآثار السلبية لضغوط الحياة والتخفيف من آثارها على الصحة النفسية والجسمية، إذ يتقبل الفرد التغيرات والضغوط التي يتعرض لها وينظر لها على أنها نوع من التحدي وليست تهديدًا؛ فيركز جهوده على الأعمال التي […]
- [تشجيع روح الزمالة والتعاون في المدرسة وتعزيزها](https://resiliencejournal.net/%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9/%d8%aa%d8%b4%d8%ac%d9%8a%d8%b9-%d8%b1%d9%88%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%88%d9%86-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%af%d8%b1%d8%b3%d8%a9/): [1] هذا المقال اختصار للفصل الثاني من كتاب (فن القيادة المدرسية) لتوماس ر.هور، المُعنوَن: (تشجيع روح الزمالة والتعاون وتعزيزها)، وليس لكاتب المقال فيه من جهد غير الانتقاء والاختصار. يركّز توماس ر.هور في كتابه فن القيادة المدرسية على خبراته وتجاربه في قيادة المدرسة، الفكرة الرئيسة للكتاب تتمثل في القول: (القيادة هي كل ما له صلة بالعلاقات). ويَعتقِد أنّ التحديات التي تواجه قادة المدارس أكبر من تلك التي يواجهها القادة في ساحات أُخَر، وهذا الأمر نابع من طبيعة التربية والتعليم، والقادة العظماء يقبلون بهذه التحديات ويسيرون بمدارسهم نحو الأمام. كان جوابه على سؤال (لماذا تريد أن تكون مديرًا؟): أريد أن أكون مدير […]

## Pages

- [سياسة النشر](https://resiliencejournal.net/%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b4%d8%b1/): مجلة ريزيلينس للصحة النفسية والتنمية المجتمعية المعايير التي يجب أن تتوفر في المقالات تحرص مجلة ريزيلينس للصحة النفسية والتنمية المجتمعية على تقديم محتوى عالي الجودة وبقيمة مضافة للقراء، ومن ثم تحدد مجموعة من الضوابط والمعايير لضمان نشر مقالات متوافقة مع رؤية المجلة وأهدافها؛ يرجى الالتزام بما يأتي عند تقديم المقالات للنشر: المحتوى أن تكون المقالة غير منشورة من قبل، وغير منقولة أو معاد نشرها من منصات أخرى. أن يكون المحتوى هادفًا ومفيدًا للجمهور المستهدف، وينتمي لمجالات المجلة. الاعتماد على مصادر موثوقة عند الاستشهاد والتوثيق. خلو المحتوى من الأخطاء الإملائية والنحوية، مع استخدام لغة واضحة. أن يتوافق المحتوى مع المعايير الأخلاقية، […]
- [هيئة التحرير](https://resiliencejournal.net/editorial-board/): هيئة التحرير تهدف مجلة ريزيلينس للصحة النفسية والتنمية المجتمعية إلى نشر المعرفة وتعزيز الوعي في مجالي الصحة النفسية والتنمية المجتمعية. تسعى المجلة إلى تقديم محتوى علمي وثقافي رصين يستند إلى خبرات الكتّاب وشغفهم بالمجال.  نرحب بالإسهامات التي تعكس التجارب الواقعية والمعرفة المتخصصة، بهدف إثراء المعرفة تعزيز الفهم المجتمعي لهذه القضايا الحيوية الر ؤية الرسالة الأهداف الر ؤية تسعى مجلة ريزيلينس للصحة النفسية والتنمية المجتمعية إلى أن تكون منصة رائدة في نشر المعرفة وزيادة الوعي حول قضايا الصحة النفسية والتنمية المجتمعية، من خلال تقديم محتوى يعكس الخبرات الواقعية والمعرفة المتخصصة، مما يسهم في بناء مجتمع أكثر وعياً ودعماً للصحة النفسية. الرسالة […]
- [تواصل معنا](https://resiliencejournal.net/contact-us/): تواصل معنا العنوان: مجلة ريزيلينس للصحة النفسية والمجتمعية البريد الإلكتروني ahamsho@resiliencejournal.net
- [Home](https://resiliencejournal.net/): مجلة ريزيلينسرؤيتنا: نشر الوعي والمعرفة النفسية لبناء مجتمع أكثر توازنًا انقر هنا للاطلاع على سياسة النشر الصحة النفسية من الامتناع إلى الارتقاء: تجليات الصيام في رحاب النفس والدماغ المزبد الصحة النفسية الهشاشة النفسية في واقعنا المعاصر المزبد الصحة النفسية الكلمة تقتل أكثر من السيف “كيف نؤذي الإنسان دون أن نلمسه: التحرش المزبد الصحة النفسية جفاف الجفون وأنين السكون: استبصارات المتنبي في تمايز الأسى عن الاكتئاب المرضي المزبد التنمية المجتمعية من اللهو إلى البناء: تصحيح مسار الطالب الجامعي المزبد التنمية المجتمعية التدخل المبكر في الإعاقة: المفاهيم، الإستراتيجيات، والتأثيرات المثبتة علميًا المزبد التنمية المجتمعية البصمة الأيضية المبكرة في اضطراب طيف التوحد: دلائل […]


[comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)